RamliMusa.com

Loading... | Memuatkan...

Cara Mendapat Rawatan Pakar Psikiatri

by Prof Dr Ramli Musa under 1. Anxiety disorder, Panic disorder & Rawatan June 27 2018

As salam,

Saya terdetik membuat post ini kerana kerap ditanya bagaimana mendapatkan rawatan psikiatri.

Hakikatnya tiada beza kes rujukan untuk kes-kes lain perubatan lain seperti bahagian pembedahan, perubatan dan lain-lain.

Langkah-langkah:

  1. Anda harus membuat keputusan; sama ada hospital atau klinik mana yang menjadi pilihan anda. Dinasihatkan memilih hospital yang terdekat dengan tempat tinggal.
  2. Mendapatkan surat rujukan dari MANA-MANA doktor. Mana-mana doktor bermakna doktor di klinik kerajaan atau swasta atau kenalan doktor.
  3. Bawa surat rujukan (tidak semestinya bawa pesakit; wakil pun boleh) ke klinik psikiatri.
  4. Pihak hospital akan menapis kes-kes emergency atau non-emergency. Selalunya kes tidak kecemasan akan diberi tarikh temujanji. Bawa pesakit pada hari temujanji.
  5. Bagi kes-kes emergency, datang terus tanpa berlengah ke Jabatan Kecemasan mana-mana hospital.

Difahamkan di klinik kesihatan juga mempunyai pakar perubatan keluarga yang juga berkemampuan merawat penyakit psikiatri yang biasa.

Harap ia membantu.

Prof Dr Ramli Musa

453 Comments

  • Rins says:

    Salam Dr Ramli. Pakar prescribe saya Brintellix & xanax kerana saya ada anxiety n mood disorder oleh sebab masalah peribadi. Brintellix adalah ubat baru. Bolehbdapatkan pendapat Dr dlm hal ini?

    • Ramli Musa says:

      Ya benar Brintellex ubat baru dalam kategori antidepressant. Utk depression.
      Pengalaman saya ia ubat yang ada kelebihan tersendiri dan kurang menimbulkan masalah.

      • atiqah says:

        Dr bolehkah berlaku dr tidak mahu memberikan ubat kpd sy…dgn anggapkan sy mampu melawan…sdangkan kerja..rutin..prhubungan dn komitmen pd ank2 makin terjejas..itu lebih mmbuat sy down hari ke hari

        • Ramli Musa says:

          Selalu benchmark nak decide perlu ubat atau tidak, bila symptoms menggangu kerja harian. maka ubat perlu dimulakan

          • mimi arissa says:

            assalamualaikum doktor. saya mimi & berumur 16 tahun. boleh saya dapatkan number phone doktor? saya nak jumpa doktor for the first time untuk check depression, skizo apa semua and saya perlukan tunjuk ajar sikit. thanku

          • Ramli Musa says:

            KCDC 017 950 0058

          • shera says:

            assalamualaikum doktor.. saya shera berumur 26 tahun..macam mana saya nak tahu sama ada saya depression atau tak ye…dan mcm mna cara saya nak mula dapatkan rawatan…saya selalu keliru dengan diri saya

          • Ramli Musa says:

            Salam buat ujian DASS

          • Misir Rijan says:

            salam doktor, sy ada kawan, yg sy rasa dia depression, terlalu byk pikir smpai tdk tahu benda apa yg di pikirkan, kurang semangat dlm hidup, slalu rasa ingin bunuh diri. mcm mna mhu mngatasi nya?

      • Along faiz says:

        Salam doktor… saya ada seorang bapa saudara yg mengalami depressi dan gangguan mental.. adakala mengganggu kehidupan family seharian dan memberi ketakutan kepada keluarga.. sngat baran dan sering berckap sorang diri dan tiada sapa yg boleh bercakap dengan nya.. kadang kala mengancam keselamat keluarga.. macam mana mahu memilihkannya atu dengan cara tanjung rambutan.. minta bantuan doktor..

      • Saya says:

        I really need a help. 38.24.32

      • eka exoL-D.O says:

        Assalamualaikum dr….. sy sudah ambil ujian DASS kputusan depression sy sngt teruk dan keluarga mula sedar yg sy dah mula berhalusinasi.. sy nampak bayangan yg org normal x nampak dan sy dgr suara2 pelik kdang2 suara menjerit kadang2 suara berbisik…adakah sy gila doktor? Sy takut nak jumpa doktor slpas ujian DASS tu sy terus lari dr berjumpa doktor. Sy takut sngt.

    • Batrisyia says:

      Assalam doctor, boleh ke under 18 buat diagnose depression without parents?

      • Ramli Musa says:

        waalaikum salam,
        soalan ringkas tapi menarik. Ia mencetus idea untuk buat post tentang rawatan untuk remaja dan kanak2.
        Ya boleh, 18 sudah bebas membuat pilihan tanpa ibubapa. Sekarang juga ada cadangan untuk membenarkan mengundi umur 18 tahun.

        • Lily says:

          Assalam dr, saya lily. Saya mahu bertanyakan soalan bagi pihak kawan saya. Kawan saya ada bagitahu saya, yang dia selalu dapat rasa atau kadang2 dia dapat bayangan sesuatu, sebelum ianya betul betul berlaku. Adakah ianya sejenis penyakit mental dr?

        • Adibah says:

          assalam doktor, apkah beza penyakit histrionic personality disorders dgn borderline personality disorders? dan adkah ianya berbahaya dn perlukan rawatan? boleh saya dapatkan no tel doktor untuk bertanya lebih lanjut?

        • flower says:

          assalam doc, saya ada kawan yang mengalami masalah kemurungan/depression, dia dah pergi rawatan tapi dia taknak bagitahu sapa sapa pun, dia taknak siapa siapa risau pasal dia. tapi dia perlukan sokongan, apa pendapat doc? dia taknak cerita saya, dia nak bersendirian, saya risaukan keadaan dia

      • Ayin says:

        Assalamualaikum.Dr,adakah seseorang yg tidak ada anxiety akan dapat anxiety jika dia kerap ambil pil penenang dgn tujuan lain (khayal)??

          • Kamisah says:

            Assalammualaikum doktor.
            Adaik saya sgt serious penyakit mentel..dia selalu bercakap dgn suami bayangannya padahal dia belum kawin..oleh itu dia selalu memasukkan sesuatu dlm kemaluannya…katanya sedang bersama suaminya ..dia juga hanya berbogel di rumah dan tak tidur mlm selalu bercakap tampa henti…sgt susah dikawal suka mengamuk dan tak nak makan ubat..

            Sekarang ni kami bawa ke hospital mental dgn bantuan polis..

            Masalah saya..adakah tempat yg blh menempatkan beliau dlm jangkamass tertentu untuk proses rawatan spt di tanjung rambutan atau tampoi…apakah kwlayakan utk mendapat rawatan utk tinggal di sana..

          • Ramli Musa says:

            Ini penyakit schizophrenia.
            Polisi pendekatan psikiatri seluruh dunia, tiada lagi penahanan di institusi mental dalam jagka masa lama.
            Rawatan di rumah atau dalam komuniti adalah pendekatan terbaru

    • lily says:

      salam dr.
      sya telah mengambil ujian dass 3kali seblum ini pda thun yg bbeza .. keputusan yg diperoleh keadaan teruk dan sdahana(ketiga).. tetapi anxiety sya tidak berubah keadaan teruk… sya keliru samada ia perwatakan sya yg introvert atau sya mempunyai masalah stress… sekiranya saya mghadapi stress yg tidak dpt ditanggung sya hanya bfikir untuk mati dan masih lg memikirkan
      tentang agama.. tetapi sekiranya hri2 biasa sya lebih byk menhabiskan masa bersendirian dan tidak mahu kluar untuk berjumpa sesiapa pada hakikatnya sya tidak suka bersendirian… sya keliru dgn masalh yg dihadapi ini..

    • Izzatti says:

      Assalamualaikum,prof nak tanya saya didaignos MDD ,di satu hospital kerajaan bagaiman untuk sye dapatkan MC sekiranya trigger saya muncul ? sebab sekarang ni saya sedang menjalani latihan praktikal.

        • Zal haziq says:

          As salam dr, sy ingin bertanya,apabila stress sy akan sakit dalam bahagian perut, dada dan kepala, kadang2 terasa sukar untuk bernafas, ada ke rawatan untuk atasi perkara ni? Malam jadi sukar untuk tidur, telah berlarutan sekian lama dan kadang2 akan terfikir yg bukan2. terima kasih.

          • Ramli Musa says:

            Salam, ada jika anxiety

          • Mohamad Asyraf Ibrahim says:

            Salam.. Abg saya macam ada sakit macam awak ni. Dia ckp ada dgr bisikan org nak bunuh dia, nk buat jahat dkt dia.. Dh try jmpa ustaz, dia ckp ada terkena gangguan, ustaz tu keluarkan pstu dah takde dgr bisikan tu dh.. Tp 3,4 hri lps tu, dia dok ckp balik psal org nk buat jahat dkt dia.. Pastu ckp rasa sakit dada, kaki, kemaluan smua.. Dia dok ckp dia tak gila.. Apa rawatan yg terbaik blh cuba?

          • Ramli Musa says:

            Ini tanda schizophrenia. Ubat antipsychotics

    • Shahmi says:

      Salam Dr Ramli. Bolehkah saya just ambil ubat sahaja di klinik tnpa buat pemeriksaan. Saya ni selalu rasa cemas dan rasa nak muntah. Setiap hari mood saya down tkde semangat langsung. Kepala saya ni terlalu berfikir tnpa henti sehinggakan nak tidur pon sangat lah susah. Bila tengah tidur selalu terjaga-jaga dan selalu terlebih tidur ia tak menentu. Yang paling masalah adalah bila tidur otak masih berfikir sehinggakan bila bngun dri tidur saya terasa amat penat. Saya hnya duduk dirumah tidak keluar bersosial dengan kawan-kawan. Sebab saya rasa saya tidak penting langsung buat mereka. Apakah ada ubat diklinik untuk saya ambil. Saya tinggal di hulu selangor batang kali. Adakah ada klinik dikawasan saya yg boleh mendapatkan rawatan? Mohon pencerahan dari Dr Ramli Tq.

  • nur adilla kamaruddin says:

    asslammualaikum dr..

    saya ingin membantu sahabat saya … kami berkerja dalam sektor kesihatan yang sama . dia buat ujian dass dan keputusannya adalah stress -11, anxiety =13, kemurungan -21.
    sebangai seorang sahabat ape yang boleh saya bantu.dia tahu dia perlu buat step macam dr arahan dan dia ada berjumpa dr setelah mengetahu keputusan ujian dass. dr mahu refer ke hosp tetapi disbb kan beliau mempunyai sejarah sakit dan mempunyai banyak oppt dia x berapa selesa kerana terlalu byk oppt. ada tak badan atau komuniti yang boleh bantu org seperti ini.. ape yang perlu saya lakukan

    • Ramli Musa says:

      Waalaikum salam,

      DASS hanyalah sebagai rujukan. Perhatian (tidak semestinya) perlu diberikan untuk kes-kes “extremely severe”. Dalam kes ini, hanya tahap kemurungan dalam kategori severe tetapi boderline (>21).
      Juga tidak dinyatakan sama ada ada simptom kemurungan.

      Kalau baca penerangan saya tentang interpretasi DASS, kita melihat sama ada simptom menggangu kerja dan aktiviti harian sebagai “benchmark” tahap memerlukan perhatian.

      Jika tidak, pakar perubatan keluarga yang ada di banyak klinik kesihatan boleh merawat depression yang ringan dan tidak kompleks.

      • Norlela says:

        Assalamualaikum doc..saya ade ank perempuan yg berumur 16 tahun..ank sye ni dulu suke bnyk ckp n happy go lucky..tp sye perasan smakin dye dewasa smakin dye suke mnyendiri..dye lbih suke duduk dlm bilik brbnding di ruang tamu brsama adik bradik yg laen dan dye hanya kluar bilik bila dye nk ke tndas atau makan..kalau makan pon sekali sehari je..kalau blik kg dye akan usaha cr tmpat yg x de org..tp ustazah2 di sekolah ckp dye peramah,suke brgurau n dye buat org jd selesa ngan dye..itu yg mnjd kehairanan saya..knpe di sek lain di rumah lain .bile tnye ade masalah ke tidak ,dye kte tkde..saya risau kalau2 dye ade masalah .. sbb ank sye ni jnis yg suka pndam..adkh ank sye prlu brjumpe kaunselor?

        • Ramli Musa says:

          Waalaikum salam,
          Dalam keadaan ini, doktor akan cuba menilai hubungan dan dynamic antara dia dan ibubapa serta keluarga lain.
          Nampaknya dia tak gembira di rumah. Perlu disiasat untuk memahami.

  • Fiza says:

    assalamualaikum.

    Prof, sy baru shj selesai jalani ujian anxiety.semua tahap is severe. sy sekarang tinggal di serdang.Prof ada cadangan dimana tempat yg boleh sy dapatkan rawatan?

  • M Anon says:

    My score as follows:

    Depression: 32
    Anxiety: 30
    Stress: 40

    I think I aware of my mental health condition and it did not surprise me when I get the result, the most obvious symptom I have now is severed hemorrhoid, and I lost huge weight. regardless how balance and healthy my diet was. it happens each time I experience psychiatrical challenge. and now. it has been going on for more than 6 months.

    I wake up every night around 12am-2am, and couldn’t fall asleep again normally until 6 am. there were just too many things boggling my mind, quite an overthinker myself. one day, I decided to make use the wake somehow in a bit healthier way (I assume), which is, I went for jog for about 30mins, enough to sweat-flood the shirts. and I also do carbo workout every weekday and rest for the weekend. plus before and after sleep yoga practice daily.

    sad things, my condition didn’t get any better. by I keep going and going believing that it would help though it take longer than I expected.

    at this point, Dr. Ramli Musa, will you advise me to seek further medical consult or anything that may help me better?

    • Ramli Musa says:

      Hi,

      You scores seem to be significant.
      However as I said in the explanation of DASS interpretation, we don’t only judge based on the score.
      There are 3 other indicators to say the condition is alarming.
      1. affect your body or presence of physical symptoms; in your case constipation which leads to haemorrhoid and significant weight loss
      2. affect mind function; thinking and concentration,
      3, affect your work function; which you did not really elaborate on it.

      4. You have tried a healthy lifestyle like regular exercise and a balanced diet.
      Hence it is a good consideration to seek a professional help.

      regards

    • Alain Nunis says:

      Hi Doktor, my sister 43 OKU she was Rivotril n Luvox for nite medication. The side effectis making her feel very week and can sleep for 24 hour and she need 24 /7 care. Should she continue take the medication. Can she take sleeping pill. alvdma@hotmail.com

      • Ramli Musa says:

        Better consult the psychiatrist who prescribed her with this regime. Not mentioning the indication of why she has to take these medications.
        Taking sleeping pills will cause her to be dependent

        • Maya says:

          Assalam Doktor,
          Bagaimana untuk kita menangani pesakit schizophernia yg sedang marah2 dan mengamuk? Ada kenalan rapat saya ni semasa dia mengalami gangguan itu dia mengatakan yang itu bukan dia dan dia mengaku yg diri dia ada ‘2’.

  • Ai says:

    Salam, Dr. Adakah IIUM Family Health Clinic menawarkan rawatan ini? Terima kasih

    • Ramli Musa says:

      Salam, Ada tapi hanya untuk kes-kes biasa

      • Ai says:

        Jadi boleh la ye kalau student nak tunjuk result dass kt situ? N bagaimana kalau student di diagnos menghadapi depresi, akan terjejas tak karier masa dpn terutama dlm yg dlm bidang healthcare?

        • Ramli Musa says:

          Jadi boleh la ye kalau student nak tunjuk result dass kt situ?
          Maaf saya tak faham soalan

          N bagaimana kalau student di diagnos menghadapi depresi, akan terjejas tak karier masa dpn terutama dlm yg dlm bidang healthcare?

          Jika diagnosis depression, jawapannya tidak.

          • Ai says:

            Maksud saya, boleh ke kalau student nak dapatkan surat rujukan kpd pakar dari iium fhc dan dirujuk ke iiummc

          • Hamba Ilahi says:

            Assalamualaikum doktor. Saya sudah mengambil ujian DASS dan result yang diperoleh adalah teruk.Saya sedar saya akan mengalami masalah ini apabila berada bersama dengan orang2 yang banyak menghukum saya. Namun apabila saya berada jauh daripada mereka, mood saya akan baik. Adakah keputusan ujian itu boleh diambil kira?

      • jue says:

        hello doctor..sya mengalami tekan yg sangat tinggi..sampai kan sya tdk boleh tidur tdk lapar..kerja pun tidak menentu sudah..tekanan sya kdg2 melampau baran yg menyakitkan org lain..bila berjalan dgn keluarga atau kawan2 mesti dtg sakit sya tiba2 sya mrh tanpa sebap dan sya tdk sedar smua tu..sampaikan semua hilang mood..bantu sya doc..ingin pergi ke klinik tapi malu..mgkin nasihat online boleh bantu sya..ini email sya juedanish2010@gmail.com

        • Ramli Musa says:

          Bukan mudah spt disangka online

        • alisa says:

          Salam dr, sy selalu menghadapi fikiran negatif dan kata2 negatif yg sering kcau minda sya shingga sy berasa penat dan malas. Sy hnya mampu berdiam dan membiarkan kata2 negatif bermain di fikiran saya krn sy thu jika sy britahu dkt parents , mereka takkan fhm apa yg sy rasa and sy tak berani nak bercakap ttg perkara negatif yg sering bermain di fikiran sya. Sorry dr, sy nak thu adakah sy ada problem seperti disorder or others? N cara atasi this problem. Hopefully, dr reply my comment…

          • Ramli Musa says:

            Salamm,
            Info tak lengkap untuk membuat diagnosis.

          • Joyah says:

            Salam dr. I’ve always been feeling that somebody hated me and i never good enough for them including my families, friends and colleagues. Eventhough they didn’t do anything to me, those feelings lingers around me and i keep thinking bout it. Sometimes i feel like wanted to dissappear from everyone. I’ve been feeling like this for years since my school days. And i keep of apologising to people even when i didn’t do anything. It is tiring for me to keep socialising and i like to distance myself. At my current situation, I think of resigning my work position, but can’t do it. Should i seek for help Dr?

          • Ramli Musa says:

            Salam,
            You may just have a socializing skill issue.
            How much it affects your life? you did not mention any symptoms for me to make any analysis.
            Seeing a counselor may be enough.

  • Aishah says:

    Saya rasa sangat tak berguna. Adik beradik perempuan semua ada master dan phd. Saya cuma degree. Semua cakap saya kesian gaji rm2k tinggal seorang di kl. Semua suruh tukar kerja. Ada cuba minta sambung master dua² application ditolak. Sekarang company dalam proses membuang pekerja sbb banyak company glc yg kerajaan tak bantu. Keadaan tempat kerja sekarang sangat stress. Semua orang tertekan dan menekan. Saya rasa kalau dibuang pun memang patut sebab saya tak penting dan tak pandai membodek bos. Saya redha. Cuma rasa useless sangat. Dan helpless. Lagi satu problem, saya sangat menyampah dengan semua ahli keluarga sebab tak pernah sokong dan hanya condemn pencapaian saya. Walaupun makan pakai saya cukup, tapi mereka selalu pandang saya umpama hidup melarat.

  • ni says:

    salam, saya nak tanya uia kuantan ada sediakan rawatan pakar psikiatri?

  • Pn key says:

    salam Prof..macamana saya boleh jumpa prof. Klinik Prof di mana..ini berkaitan anak lelaki saya. tkasih

  • pn nina says:

    salam prof.
    sebelum saya bawak anak berjumpa Prof, blh tak saya contact Prof secara personal utk berckp berkenaaan anak saya..bagaimana blh saya hubungi prof.
    terima kasih

  • Ramlah says:

    anak saya berusia 19 tahun.suka menyendiri,tidak suka kluar rumah dan hanya bermain game shja.br2 ni ikuti asasi sains di ums tapi terpaksa berhenti belajar kerana gagal bangun tidur pagi untuk ke kelas dan tak siap assigment.nak tanya pandangan doktor tentang sikap anak saya ni dan mcm mana nak rawat.

  • Nan says:

    Assalam Prof..sya jenis yg suka mnyendiri dn jarang kongsi msalah dgn family n kwan2 sya..ada sorang jer kwan sya yg sya slalu share msalah sya ,tpi sya dh kehilangn dia..sya rsa down sgat2,smangat sya hilang ,nangis stiap kali sya brsendirian..lpas buat dass test tu thap kemurungn sya 36 ,anxiety 22 n stress 28..ap yg prlu sya buat ?

    • Ramli Musa says:

      Salam,
      Perubahan dalam persepsi diri dan lebih terbuka dan berkawan dengan ramai boleh membantu.
      Setiap individu jalan penyelesaiannya berbeza. agak sukar berbicara dgn menulis. boleh berjumpa pakar psikiatri atau pakar psikologi.

  • Ijah says:

    Salam.. Saya duduk di jb.. Mak cik saya dah 2 bulan tak nak bangun berdiri, duduk pun tak nak hya nak baring shj, tak nak makan, dan skrg dah tak nak berckp..mandi pun tak nak..saya boleh terus bawa ke permai hospital ke? T. Kasih

  • ummisitti says:

    salam doktor.adakah masalah fantasi seks seorg suami yg ghairah jika melihat isteri melakukan seks bsama lelaki lain di kategorikan sbg masalah mental?

  • Miss s says:

    Salam doktor, kalau dikawasan perak dimana ya,

  • Hanani says:

    Salam puan.

    Saya merupakan pelajar tahun 2 dalam bidang psikologi di UIA Gombak. Saya dapati semenjak saya memasuki fasa “degree life”, saya sering merasakan yang emosi saya sangat tidak stabil seperti sebelum ini. Selalu menangis tanpa sebab munasabah tu sudah menjadi rutin mingguan/bulanan saya. Saya pelik dan buntu dengan diri sendiri. Tak tahu kenapa dan apa yang terjadi sebenarnya. Saya pernah membuat ujian DASS dan sejurus melihat keputusan, saya yakin bahawa saya memerlukan pertolongan dari pihak yang lebih arif/pakar. Jadi saya ambil keputusan utk berjumpa dengan kaunselor di dalam UIA. Tetapi atas beberapa faktor, saya pilih utk tidak lagi pergi berjumpa kaunselor and i thought that i was okay and will be okay. Rupa-rupanya sangkaan saya salah. Keadaan saya sekarang masih sama juga seperti dulu. Minggu ni sahaja hampir setiap malam saya menangis tak tahu punca.

    Saya buntu samaada patut berjumpa kaunselor semula atau terus ke klinik/hospital utk berjumpa doktor/psikiatri. Bagaimana pendapat puan? Atau ada cara lain yang puan boleh sarankan pada saya selain cara2 diatas?

    Terima kasih sekiranya puan dapat membantu saya dengan membalas komen ini.

  • Kaali says:

    Salam Prof,

    Emak saya disahkan mempunyai anxiety oleh dr pakar sakit jiwa di sebuah klinik swasta.

    Dr memberi ubat lexapro dan ubat ini agak mahal dan harus diambil secara berterusan.

    Soalan saya bolehkah case ini dirujuk ke hospital kerajaan yg mempunyai pakar sakit jiwa dan adakah subsidi diberikan untuk ubat kategori ini seperti ubat hypertension dan sebagainya?

    Jika boleh boleh Prof memberi nasihat ke mana boleh dirujuk di area kajang?

    Terima kasih Prof.

  • Pn Azi says:

    Salam doctor, anak saya 7 tahun mengidap selective mutism. Boleh doctor cadangapkan pakar klinik swasta di lembah kelang sebab di hospital kerajaan temu janji 4 bulan sekali. Tiada nampak kemajuan

  • Affifi Hussen says:

    Salam doktor,

    Saya bercadang untuk masuk ke medical school selepas saya menanamatkan pengajian di peringkat ijazah. Saya sekarang menetap di US danberminat dengan psikiatri. Saya difahamkan bahawa pakar psikiatri di US tidak memberi psychotherapy. Persoalan saya, adakah pakar psikiatri di Malaysia memberi terapi?

    Terima kasih

  • Na says:

    Salam doktor. Saya nak bertanya bagaimana cara nak bawa abang saya untuk mendapatkan rawatan psikiatri sbb dia tidak boleh di bawa bercakap dan mudah mengamuk.

  • Ayu says:

    Salam dr. Hospital kerajaan ada pakar psychiatrist ke? Dan adakah berbayar? Sebab saya masih student dan tak nak parents saya tahu

  • Idlan says:

    Assalam dr

    Saya ada borderline dan saya rasa ada something happen during childhood yang saya tak tahu dan saya nak tanya apa memang Malaysia ni takde rawatan hypnosis ke? DBT ke? Susah saya nak cari. Btw, klau saya tak boleh nak regulate saya punya emotion, so boleh ke saya cari ubat yg ada euphoria utk membantu?

  • Nasir says:

    Doc saya tidak boleh tidur selama sebulan lebih dan ianya berulang setiap tahun dari 2012 lagi. Apakah langkah yang saya harus lakukan doc?

  • Saya says:

    Saya rasa takde apa. Rasa bodoh. Rasa nak alone tapi taknak lonely. Sekolah failed, hidup failed. Saya selalu lupa semalam saya pergi kerja pakai tudung mana. Saya jadi pemalas bilik bersepah teruk. Rasa nak baring tapi rasa nak bangun. Contoh saya makan jajan, plastik jajan tu saya rasa sayang betul nak buang. Saya bawa balik rumah then jadi salah satu sampah yang bersepah dalam bilik. Saya tak suka dengar orang cakap “ala kau ni ala kau ni”. Bila saya tidur, saya dengar macam setitis air jatuh lepas tu tak boleh tidur.

  • IELA says:

    assalamualaikum.. saya ad buat DASS test, dan result axiety & despression agak tinggi. saya banyak cuba alternatif sendiri untuk baikkan keadaan tapi masih belum berjaya. Boleh tahu klinik mana yang boleh saya di kawasan johor bahru? boleh saya pergi ke klinik kesihatan biasa?

  • ayish says:

    Assalam doc..

    sy ni jnis yg susah nk share mslh dgn sape2 even dgn bestfren sy pn susah.. sbb sy takot menyusahkan org2 sekeliling sy.. tp sy nk tanya doc ttg keadaan sy skrg..

    sy crita sikit mslh sy ye.. ibu bapa sy brcerai.. n dr kecik sy rasa kekurangan kasih syg.. sy skrg 19 taon.. sllu kena marah wlaupn sy buat sikit je kesalahan.. kena marah xpadan dgn kesalahan tu.. start 2016 sy jd susah nk cntrol prsaan sy.. sy xtau nk lepaskn mcm mna.. at last sy cederakn diri sy wlaupn sy tau tu satu dosa.. tp bnda tu trjdi out of cntrol..

    n smpai skrg sy mcmtu.. sy hilang focus kt ape2 je yg sy nk buat, sy suka brsndrian, kalau kluar dgn kwn pn prsaan ni rsa nk balik dduk dlm bilik, sy rse mcm useless, tmbh2 plk skrg abg sy nk brcerai dgn istri dy.. sy takot dgr prktaan ‘cerai’. now hr2 sy nangis..slera mkn hilang..rsa nk meroyan..rsa lbih baik mati n mcm2.. at last bila sy nangis, sy akn pukul diri sy..n baru smlm sy pukul diri sy sndri, calarkan tgn dgn bnda tajam.. sy cuba cntrol.. tapi sakit.. sy xtau mcm mana nk buat.. sy risau kalau sy bwt sesuatu yg luar kesedaran sy..

  • Amri.s says:

    Salam.

    Adakah ubat supplement anxiety yg dijual secara online boleh membantu/merawat masalah anxiety? Contoh ubat :

    https://www.amazon.com/Supplement-L-Theanine-Ashwagandha-Magnesium-Chamomile/dp/B06WWFMCL4

  • Ina says:

    Salam Dr., Sy nak tanya kalau kita jumpa dr psikiatri untuk tahu keadaan kita, adakah akan direkod dalam buku perkhidmatan atau seumpamanya contohnya utk government servant.

    Tq Dr.

  • Ina says:

    Salam Dr.,

    Bolehkah pesakit yang ada mental illness sembuh tanpa makan ubat?contohnya pesakit anxiety disorder & ocd? Apakah contoh terapi – terapi yang available untyk merawat penyakit sebegini?

    Tq, Dr.

  • Riduan says:

    Salam doc saya penderita insomnia kronik boleh saya dapat no telefon psikatri terdekat di area kuantan pahang?

    • Ramli Musa says:

      Boleh hubungi no ini utk buat appointment Ia adalah swasta

      KCDC
      Mobile +60125239891
      Mobile +60179500058

    • Fatina says:

      Assalamualaikum doctor, Saya atin umur 21 tahun. Saya memohon pencerahan daripada doctor apa yang saya patut lakukan. Saya baru memulakan pekerjaan. Saya sering berasa risau, cemas, resah. Sekirnya saya balik rumah, Saya selalu berfikir hal yang bukan bukan yang saya tak nak fikir. Saya cuba untuk tidak fikr perkara buruk. Saya Saya sering berasa risau, cemas, resah. Sekirnya saya balik rumah, Saya selalu berfikir hal yang bukan bukan yang saya. Saya mengalami penurunan berat 4 kg dalam masa 2 minggu. Saya tidak mampu makan kerana sekiranya saya makan saya rasa hendak menangis, berdebar, mual, serba salah tanpa sebab. Saya tidak tahu apa yang perlu ditakutan, dirisaukan tapi perasaan itu kuat datng sehingga saya rimas dngan diri sendiri saya juga mimpi buruk sehingga tidak boleh tidur. Kadng kadang saya fikir kalau mati itu tidak perlu fikir apa apa tapi balasan di kubur tetap ada. Saya rasa ingin berhnti kerja namun saya tkut tidak ada pekerjaan nanti, saya ingin memberitahu ibu bapa saya, saya takut mereka kecewa dan susah hati

  • Bunga says:

    Salam doktor,saya ada masalah jika saya ade merantau di luar saya akan jadi kemurungan dan cepat menggelabah cthnya 4 tahun lepas saya ade dapat tawaran PLKN,bila sampai di sana saya jadi kemurungan dan takde kawan sampaikan 2 bulan lebih saya tiada period,tahun lepas saya saya cuba nasib bekerja di kilang tapi sampai beberapa hari saya memohon untuk berhenti kerana kemurungan dan gelabah…sampai sekarang saya hanya duduk di rumah….klau nak pergi rumah jiran pun x boleh….satu lagi soalan doktor,hospital Segamat di Johor ade x menyediakan rawatan untuk pesakit mental…

  • nurul says:

    Salam Dr,

    saya mempunyai abang yg memegang kad OKU pesakit mentel. abg sy dah dptkan rawatan daripada hospital sejak 10thn yg lepas dan pada thn 2016 dia dikehendaki berjumpa pakar pada setiap 3bulan.. dan selama itu ia bergantung pada ubat.

    Masalahnya, kenapa abg sy masih berada pada tahap yg sama? tiada perubahan malah makin teruk dari tahun ke tahun..abg sy semakin kuat mengamuk sekiranya tidak dapat apa yang dia nak seperti duit rokok, tiada makanan..kalau ditegur pun bole menyebabkan dia mengamuk..setiap kali mengamuk..segala perkataan mencarut keluar dari mulut dia..menjerit2..ketika mengamuk, jika dihalang akan dipukul nya orang itu.

    setiap kali jumpa dr pakar, dia seolah2 nampak seperti normal dan dr hnya memberi kata nasihat dan suggestion je apa ptut dia buat. sekarang dia kerap mengamuk jika kehabisan rokok dan tiada duit. kami yang menjaganya pula rasa tertekan.

    dia tidak bekerja dan tidak mahu bekerja. hanya makan tido dan mibta duit dirumah..jika dia mengamuk terlalu aggresive, sy akan mengugut untuk call polis dan dia akn slow sedikit.

    Kenapa abg sy tidak dimasukkan kedalam hospital sakit jiwa atau mana2 pusat penjagaan kerajaan?kami tidak mampu untuk menjaganya..nak bawak pg jumpa pakar pun kami kena umpan dia dengan duit.kalau xder duit, dia xnk pg jumpa dr pakar.

    • Ramli Musa says:

      salam,

      Agak sukar utk saya menjawab tanpa tahu penyakit sebenar. Penyakit berbeza mempunyai prognosis berbeza.
      Jika penyakit Schizophrenia prognosis tidak sebaik penyakit lain, tambahan jika ada mengambil dadah terlarang.
      Perlu difahami bukan kerana rawatan tak berkesan tatapi jika tanpa rawatan keadaannya akan menjadi tidak terkawal.
      Dalam Akta Mental 2001, adalah menjadi tanggungjawab keluarga menjaga. Bukan kerajaan dgn memberi altenatif mudah keluarga menyerah 100% pada kerajaan.
      Kemasukan ke hospital jika ada risiko spt aggresive physical. Namun akan idscharge bila stabil.
      Keadaan abg lebih menyukarkan kerana dia ketagih rokok.

      wassalam

  • Mas ( mastura yunus) says:

    Assalam dr. Pakar beri saya xanax dan lexapro untuk panic disorder saya. Setiap kali ambil lexapro, saya rasa pening , loya dan lagi tak tentu arah. Setakat ni saya hanya boleh dengan xanax, apa pandangan dr?boleh saya ambik xanax dalam jangka waktu panjang?

  • Fatihah says:

    Salam doktor, sya kerap kali mengalami tekanan dlm pembelajaran dn sosial dn emosi sya mula terganggu sjak 6 bln lpas. Sya juga krap kali rsa hndak bnuh diri keranan terlampau tertekan. Blh bg kan cdangan bagaimana sya blh mengatasi msalah ini??

  • Tan says:

    Salam Doc..saya dari melaka, macamana nak atasi /handle dengan orang yang ada kes tekanan perasaan yang membabitkan orang lain dan membahayakan diri sendiri. Apa yang perlu saya laku kan untuk atasi kes macam ni.

  • mas says:

    Assalam.ada kaitan tak bacaan tekanan darah dengan pesakit panik disorder?setiap kali diserang panik, bp saya mesti tinggi , sedangkan ujian darah normal

  • Mas says:

    Assalam dr. Atas saranan dr telah menukar lexapro kepada pristiq dan xanax( bila perlu)
    Selain dr pengambilan ubat ada cadangan supplement yg boleh
    diambil? Terima kasih dr

  • Haula says:

    Nama saya haula.. Saya rsa sya mghidap anxiety sya mngalami takut yg mndadak scara tiba tiba mcm ntahlah sya tk takut tp tiba tiba takut saya selalu overthingking mcm mna eh contohnya saya nak tidur tp saya tiba tiba takut mati sampai saya nangis jantung saya selalu berdegup laju kalau kdg kdg atas motor tiba tiba laki sya jerit jantung sya mcm nk jatuh sya mnggeletar saya xtahan dgn keadaan sya saya ngntuk tp kepala saya tak berhenti berfikir saya stress mcm ni.. Saya student lagi kerja lagi.. Smua bnda kucar kacir smua bnda nk buat saya jadi was was dan overthingking.. Saya xtau apa masalah saya tp saya takut jumpa doktor psikatri sya takut dicas harga mahal kalau buat rawatan apa saya patut buat.. Kalau saya abaikan adakah ia makin teruk?

  • Aisy says:

    Salam doc..bole sy tau kalau jumpe pakar di klinik swasta..kos rawatan nya lebih kurang brapa ya..dan kalau kat Terengganu dekat Mana yg doc syorkan…maaf kalo x keberatan

  • Marina says:

    Salam dr. Macam mana nk buat ujian dan dptkan rawatan depression? Kalau dkt hospital kerajaan mcm mana? Kalau hospital swasta mcm mana ? Antara swasta dgn kerajaan mana lg bgus ? Bole bgtau jgk range harga utk buat ujian dan rawatan depression ?

  • Izzat says:

    Dr saya nak tanya di UPSI ada menyediakan perkhidmatan psikitari x

  • rosleenda abd rahman says:

    As salam Dr
    Ank saudara sy -perempuan tetiba x hadir kelas dan mahu berhenti bljr..sbbnya kami x tahu..ditanya tiada jaw..alasan tidak boleh lg bljr dan tinggal di situ..beliau hanya bercerita pd penasihat akademiknya shj semua masalah yg dihadapinya..dan penasihat
    tersbt tidak mahu memaklumkn pd kami atas alasan krn telah berjanji..cuma kami diminta membw peljr ini berjumpa pakar psikitri utk membantu beliau.
    Kami tinggal di K.Kangsar Perak dan apa nasihat dr ..kami mahu beliau meneruskn pengajiannnya.Mohon dptk kiranya dr berikn no telefon yg boleh dihubungi.Abg pljr adalah seorg dr di hosp.krjaan di sini.Mohon bantuan dr..terima kasih.

  • Yon says:

    Saya mengalami depression sejak 2 tahun lalu. Ada masa saya sangat berdebar dan rasa takut tanpa sebab. Sejak kebelakangan ini semakin kerap dan melampau. Saya minta nasihat doktor kemana saya harus pergi mendapatkan pertolongan dan consultation. Saya tinggal di area Petaling Jaya.

  • Rahmat bin Baharom says:

    As salam… Saya baru bertukar ke jwtn baru setelah tamat latihan, tetapi kerana jwtn baru di tempatkan jauh dari rumah, isteri saya terpaksa berhenti bekerja demi menguruskan anak2 secara tak langsung ekonomi kami semakin teruk kerana bergantung pd 1 pendapatan sahaja.. Saya buat part time malangnya dpt kecederaan pd tulang belakang dan saraf.. Semakin hari hidup semakin tertekan dgn komitmen serta keperluan harian yg x dpt nak disempurnakan. Setiap hari saya fikir dan usaha cara nak selesaikan masalh sehingga mengganggu waktu tidur saya. Semakin hari saya rasa semakin tertekan, kepala terasa sangat sakit, sehingga tak mampu nak cerita dgn isteri.. Emosi mula semakin x stabil, cepat nak marah, dah x peduli pasal anak2, rasa putus asa, kecewa, rasa semua masalah punca dr saya, sampai terfikir utk mencederakan diri atau cederakan org yg serabutkan fikiran saya.. Minta pandangan sbb saya dah usaha dr sudut agama, dikatakan kerana gangguan.. Skrg saya nak tahu dr sudut perubatan, sbb saya risau dr fikir perkara yg boleh membahayakan kepada tindakan yg membahayakan. Saya risau berada di situasi saya gagal mengawal tindakan saya.. Minta bantuan drp pihak yg lbh arif

  • Ina says:

    Assalam Dr.
    Ibu saya baru saja di refer ke psikiatrik kerana mengalami anxiety dan depressed yang membuatkan dia sukar dan kadang langsung xboleh tidur malam. Pakar telah bagi ubat seltraline tab dan kesan daripada tu dia selalu rasa pening kepala dan rasa takut dari sebelumnya. Adakah itu normal Dr dan berapa lama kesan penggunaan ubat itu akan hilang? Lebih mendukacita kan saya juga mengalami simtom anxiety yang sama kerana terlalu memikirkan kesihatan ibu, saya jadi stress dan rasa berdebar bila menjelang malam fikirkan yg saya xboleh tidur dah dua minggu saya bergantung pada ubat tidur yg dibekalkan oleh klinik swasta. saya memang xboleh tidur langsung sampai pagi kalau x makan ubat tidur. Saya sudah minta dr klinik swasta buat reference letter untuk dapatkan bantuan di pakar psikiatri di hospital tempat ibu saya menerima rawatan. 🙁

    • Ramli Musa says:

      Salam,
      Loya dan headache kerap berlaku. tapi ia kesan sementara (hilang dlm masa 5 hari pengambilan) dan tidak serious.

      • Ina says:

        Salam Dr,
        Terima kasih untuk maklum balas.
        Nak tanya, ibu saya berumur 55 tahun dan ada penyakit darah tinggi. Dr psy memang xde beri ubat penenang ye Dr? Cuma bagi anti-depressant jek. Kenapa ye?

        Terima kasih.

  • mean says:

    salam doktor, saya selalu rasa berdebar-debar. rasa takut. rasa menggigil dalam badan. selalu rasa ada benda yang tak kena akan jadi. rasa nak menangis bila sunyi. tapi bila dengan kawan-kawan saya dapat control semua tu sehingga kawan saya tak perasan. saya juga mengalami masalah tidur. kalau susah tidur tu susah sangat. kalau datang time nak tidur tu sehari suntuk pun boleh.

    doktor, adakah penyakit anxiety ni penyakit keturunan ataupun tidak?

  • Charm says:

    Salam doktor,

    Saya seorang lelaki dan mempunyai masalah kecelaruan seks. Saya meminati dua2 jantina. Saya tahu benda ni salah. Perkara ni buat saya selalu sedih. Menangis sorang2 mengenang nasib masa depan. Saya juga seorang yg cepat stress, mudah melenting. Kadang2 tanpa reason saya boleh jadi nervous, cuak, excited, jantung berdebar2. Macam-macam perasaan dtg. Perasaan tu selalunya sebelah petang. Dan saya juga selalu rasa tak berguna dan mungkin mengalami quater-life crisis. Terlampau risau tak dapat mencapai impian mcm org lain. Doktor rasa saya perlukan bantuan ataupun tak?

    • Ramli Musa says:

      Salam,

      terima kasih sudi berkongsi.
      Ini antara topik yg saya minati.
      Anda mungkin dlm kategori bisexual; dua-dua jantina minat.
      Cuba dekati dengan Allah dan mohon bantuan Dia supaya pupuk minat heterosexual (lainan jantina) yg normal.

      Saya melihat isu homosexual lebih berkesan jika kita gunakan pendekatan agama.
      Elok juga bertemu psikologist yg kuat latarbelakang agama utk bantuan.

  • Amiera fazleen Binti Mat Fadzil says:

    Saya dah buat DASS Test result nya depression 39, anxiety 27, stress 34. Saya fikir banyak sangat benda sampai saya dah beli razor knife untuk toreh tangan. Saya masih belajar. Family saya tak rapat. Saya anak perempuan sorg. Jadi life saya sangat sunyi. Being lonely for a long period of time also loss in relationship last week.

  • Dalila says:

    Salam prof , jika tahap depression hanyalah moderate adakah kita perlukan rawatan ? Terima kasih

  • Nadira Aiza says:

    Assalamualaikum Prof,

    Saya telah di diagnosed dengan Major Depressive Disoder di hospital berdekatan dengan kampung saya di Pulau Pinang. Dan atas sebab2 tertentu saya tidak dapat hadir di apointment saya yang ke 2 dan saya berada di Shah Alam menjalani pengajian saya.

    Pada apointment pertama doctor telah memberi ubat anti-depressant dan ubat tido. Alhamdulillah setakat ini medicine berkesan walaupun ada sedikit kesan sampingan. disebabkan saya tidak dapat hadir di apointment ke-2 dan medicine saya juga telah habis. Saya ada call pihak hospital di kampung saya untuk mengeluarkan apa2 memo atau surat rujukan supaya saya mendapatkan medicine saya di hospital lain yang berdekatan dengan tempat pengajian saya. Tetapi pihak hospital di kampung saya minta saya datang in person utk berjumpa dgn pakar psikiatri tersebut untuk urusan keluaran surat rujukan dan mereka tidak memberi kelulusan untuk ‘fax’ surat rujukan ke hospital lain walaupun atas permintaan saya. Saya tidak dapat balik ke kampung sebab agak sibuk dengan kelas dan urusan lain di Shah Alam.

    Soalan saya Prof, ada tak cara lain yang boleh saya gunakan untuk mendapatkan medicine saya tanpa jumpa in person dengan pakar di hospital kampung saya sebab saya perlukan anti-depressant untuk membantu saya. Terima kasih atas perhatian Prof.

  • Melisa says:

    Salam dr, mak saya dah diagnose kn skizo, tapi dia tak boleh terima hakikat dan anak2 sangat susah untuk beri dia makan ubat…selalu anak2 dia akan dilabel derhaka dan kurang ajar bila kami anak2 paksa makan ubat. Kadang2 kami terpaksa harsh untuk mak kami makan ubat. Sekarang dia nak kami rujuk swasta untuk diagnose kan dia memang sakit. Boleh saya tahu, klinik swasta area seri kembangan mana yang saya boleh pergi untuk diagnose kan dia dan supaya dia faham dia kena makan ubat.

  • rudi amin says:

    Anak lelaki saya dulunya seorang yg pintar dan periang. sekarang dah umur 15 tahun tak nak sekolah. asyik berkurung dalam bilik, cepat marah dan aggresif, baling dan pecahkan barang walau ditegur dgn baik. Sudah dipujuk untuk dapatkan rawatan psikiatri tapi lgi marah sebab dia kata saya anggap dia gila. nk tanya doc, di mana saya boleh dapatkan bantuan pakar psikiatri yg boleh datang ke rumah

  • Mas says:

    Assalam prof. Saya pesakit panic disorder. Dr telah beri saya xanax dan luvox 50 mg. Saya masih tak dapat tidur . Bolehkah saya mengambil luvox sahaja untuk mendapatkan tidur saya semula. Terima kasih prof

  • Ibu says:

    Assalamualaikum Dr.
    Saya nak tanya tentang anak lelaki saya. Anak yg sulung dari 3 beradik. Mac 2019 ni cukup umur 20 tahun. Dia ni dari kecil terlalu sensitif tetapi sangat bijak. Lepas UPSR dapat tawaran ke sekolah berasrama penuh. Dia kurang berminat tetapi saya dan suami pujuk juga utk dia belajar disana. Alhamdulillah dia berjaya juga dlm PT3 dengan dpt straight A. Tapi bila dia naik tingkatan 4, dia mula merungut susah belajar dan mula tak bercakap atau berhubung langsung dengan adik-adik. Bila balik dr asrama pun, adik-adik mcm takut dgn dia. Masa dekat dgn SPM dia mcm depress teruk sgt. Sampaikan dia toreh tgn dan muka dalam tidur. Lepas SPM walaupun tak dpt straight A, tapi dikira ok juga keputusan dengan 7A dan dpt melanjutkan pelajaran ke IPTA. Sampai sekarang dia mcm org depress. Dunia dia hanyalah laptop & smart phone. Balik cuti hanya keluar rumah kalau dengan ibu bapa saja. Dan saya perasan kalau dia pakai baju tangan panjang, maknanya lengan dia ada kesan torehan dan perkara ini berulang-ulang. Dengan adik-adik mmg tak bercakap langsung. Apa perlu saya buat. Perlukah saya bawa dia berjumpa dengan pakar psikiatri. Terima kasih Dr.

  • Nor says:

    Salam doc. jika di sabah, di mana boleh dapatkan rawatan untuk orang yang ada anxiety?

  • Rin says:

    Salam doc,
    Sy dah pergi ke KK biasa tadi. Doc sana kata sy perlu tunggu 3 bulan baru dpat refer pergi pakar. Sekarang ni simptom susah dan xdpat nak tidur lena berlarutan 2 minggu lebih pun sy rasa dah sakit2 belakang, tengkuk, kepala berangin2. Kalau dibiar 3 bulan ntah apa akan jadi kat sy ni doc. Kerja sy banyak sgt sy lupa buat. Duit harga barang pun sy boleh lupa nak bagi peniaga. Sebut je dr exercise, meditate, aromatherapy scent letak dlm bilik, reduce caffeine intake, semua sy dah buat. Tak boleh tahan sangat tu yg g jumpa doc di KK. Dia bagi painkiller je untuk sakit belakang and suruh tgu 3 bulan. Masalahnya benda ni tak berlarutan hari2. Kekadang lenyap lepas sehari dua pastu dtg balik selalunya. Tp 2 minggu lebih ni dah xdpt dah nak tahan, tiap malam susah sgt tdur. Esok nya mengantuk, try tidur pn xdpat nak lena. Sy plg takut dengan darah. Tengok2 beberapa hari yg lepas sy dpt hidu bau darah tp xda darah di sekeliling. Mimpi pn sekali tu mimpi darah. Pastu plg sy takut kat diri, sy enjoy dah berfantasi mengelamun pasal darah. Apa patut sy buat doc? Nak rujuk ke pakar, tpksa tgu 3 bulan. Buntu sy doc, buntu. Pls help. Sy tinggal di kulim kedah

  • Nora says:

    Dr saya ada menjawab beberapa test online mengenai depression dan anxiety disorder dan keputusan yang saya dapat agak membimbangkan saya. Most of them come out with the result of severe depression dan juga moderate anxiety disorder. Before this I do always had bad thought in my mind. Saya rasa diri saya tak berguna, menyusahkan keluarga dan saya rasa macam tak perlu untuk hidup.
    Should I seek for professional help? Tapi saya takut.

  • food lover says:

    hye dr. sy nak tanya, perkara ni dh berapa tahun berlaku. sy selalu merasa tertekan. stress disebabkan faktor keluarga. ibu bapa yang selalu bergaduh. kawan yang selalu memilih kawan. kadang2 saya mcm xde kawan. rasa cemburu melampau. sy cuba control semampu boleh. sy selalu menangis tanpa sebab. kadang rasa malas sangat nak buat ape2 . slalu bersangka buruk dan terlalu memikirkan perkara yang bukan2. saya pernah mengalami gangguan dulu. bagaimana saya nak dapatkan rawatan atau perlukah saya ke hospitam tok dpatkan rawatan.

  • Enne says:

    Salam dr. Macam mana nk buat ujian dan dptkan rawatan depression? Doctor kat melaka mana saya na cari clinic or hospital utk buat test ?

  • Mira says:

    https://www.ramlimusa.com/questionnaires/depression-anxiety-stress-scale-dass-21-bahasa-malaysia/?results=76ZL4D

    Doc adakah melalui keputusan DASS ni saya perlu kan rawatan? Saya seorang suri rumah dan mempunyai 2anak lelaki seorang 3tahun dan seorang lagi 4bulan..Kadang-ii bila saya stress saya nangis dan saya biarkan anak kecil saya nangis..😭😭

  • atiqah says:

    salam doc…sy bru buat pnilaian di hosp permai…katanya sy anxiety n depression..sy akn jmpe pakar 23/12…sy rse sy perlukan ubt tp pegawai trsebut minta sy kawal perasaan dlu…aduhai..keadaan ini on off..kdg ok kdg rse berpetak kepala..keras sume badan…sejuk…mcm mne sy nk drive…sy guru…ade ke kemungkinan sy x diberi ubat….tlg la😫

  • Yunn says:

    As salam prof,
    Anak perempuan saya mempunyai masalah suka tarik rambut setiap malam sejak 2-3 tahun ni. Di mana boleh saya rujuk untuk masalah ini? Saya tinggal d kuala lumpur

  • Amir says:

    Assalamualaikum dr. Baru2 nie saya trauma dgn satu insiden dimana one of my siblings whatsapp yg he tried to harm himself and at the same time wife pon talk about suicidal. Sy jdi trauma and after that event sy jadi anxious. Boleh dikatakan hari2 sy ada perasaan anxiety tu dr. But it doesnt really affects my daily routines cuma sy xsuka bila perasaan anxious tu dtg and it might triggered depression.

    How can i seek help dr? Sbb kalau boleh nak elakkan medications. It really affects and belakang tengkuk sy and my brain kinda wanna explode sometimes.

  • mastura yunus says:

    Assalam prof. Boleh dapatkan rawatan masalah insomnia diklinik prof?

  • dew says:

    salam doc..sy br btukar tmpt krja dan sy kerap stress krn sukar fokus dan sukar ingt apa yg diberitahu..sejuk kaki tangan..tkut xtentu pasal..kdg bnda yg br brlaku pn sy trlupa cntoh sy mndi sy x igt sy dh sabun atau blm..bila sy pk sy jd sakit kepala umpama msalh tu berat sgt bg sy..kepala yg sering kali berasa spt kebas..dada sy sesak..nafas xlepas..dan kerap menguap..skali mguap boleh brlarutan sehingga 15x..adkh sy mpunyai mslh kshtan mental

  • Angelleftme says:

    Salam prof. I’m very much aware of my mental health issues since last year. Tapi sejak kahwin this year the problem still persists and jadi lebih teruk bila sy disahkan pregnant. Sy tak faham apa yang jadi dekat diri sendiri. Sy tak bekerja, have no friends, family and parents jauh. Sy selalu bercakap sorang2, sy rasa husband sy tak member sebarang support pada sy. To be honest sy rasa extremely lonely and useless. Money isn’t the issue, sy just takde sokongan dan teman bercakap. Husband suka tinggalkan sy, bagi nafkah banyak2 tapi tak bagi sy moral and emotional support. Sy kerap hantuk kepala kat dinding, sy sering sakit kepala dan selalu nampak persekitaran seakan berpusing. Eyesights getting very poor. Kadang2 rasa nak bunuh je baby dalam perut. Tapi kadang2 sy sayang sangat kat baby. I don’t know. I’m just too lost. Keadaan sy ni dah semakin teruk sampai berat badan sy turun mendadak. Sy di Shah Alam. Di mana sy boleh dapatkan rawatan?

  • Assalamualaikum doktor . sayaa seorang yg jenis cepat marah . kadang2 perasaan marah tuh bole menguasai diri saya tanpa sedar . sayaa perasan bilaa saya jadi macam tuh , tapakk tangan dan kaki saya akan mulaa rasaa sejuk , diikuti sakit kepala yang melampau dann sayaa bole menanges tanpa henti sbb terlampau stress dan terlampau marah . adakah ubat dan pakar utk saya doktor ?

  • Najihah says:

    Salam prof.. Umur sya 18.. Parents sya dh divorce since umur sya 4 thun.. Few years ago, mama sya ada bawa jumpa pakar psychiatry kt hosp swasta.. sbb time tu sya mengalami depression yg sgt truk smpai nak lukakan diri sndiri.. sya rasa rendah diri bila kwn2 ejek sya ckp sya gagap.. sya dduk sorng2 je msti fikir yg bkn2, cederakan diri sndiri.. fikir yg klu sya tkda msti semua lbih sayangkn sya… selepas 3/4 kali appt, mama sya dh tk bawa.. Skrng.. sya keja dgn mama, dan sya mengalami depression balik.. sya cederakan diri sya mcm dulu.. 3/4 bulan ni, hbungan sya dgn mama sya tk berapa nak baik sebab tnggal berdua je kt rumah.. kakak2 abg semua tnggal jauh… klu sya gduh dgn mama sya, msti adik bradik slhkn sya dan ckp saya punca mama papa saya bercerai.. sya rasa sangat bersalah.. sya dah takda tempat nak share mslah.. blik rumah je, masing2 buat hal sendiri.. sya nak pergi buat DASS test balik.. Lama tk nak dapat result utk DASS test klu pegi hosp kerajaan? mohon jawapan dari prof

    • Ramli Musa says:

      Salam,

      Family therapy adalah jawapan terbaik untuk masalah keluarga.
      Ia boleh dilakukan oleh counselor, pakar psikologi even pakar psikiatri.
      Namun jika ada kemurungan dan perlu antidepressant, pakar psikiatri adalah jawapan.

  • izza says:

    salam prof… saya iza dan saya merupakan student…
    saya x pernah tahu kondisi saya… ayah saya cakap mungkin depression… tahun 2015, saya tetiba rasa x nak bergaul dengan orang, suka duduk bilik, baring atas katil , x nak makan .. tidur sepanjang hari … rasa hidup nih useless… nak bunuh diri…. ketika itu saya stress sebab saya ditawar biasiswa untuk menlanjutkan pelajaran saya di luar negara… tapi saya x lepas atas satu factor….simptom berlanjutan sampai 2 minggu, selepas saya sambung degree di malaysia setiap kali cuti sem saya jadi balik….ni dah habis degree saya kembali balik…. x boleh tidur… rasa panik x menentu.. x bercakap dengan orang … rasa sedih… nak bunuh diri….x makan , tidur berlebihan waktu siang… maybe depression kalau baca kat internet… adakah saya perlu mendapatkan rawatan??

  • Sofea says:

    Slm suami sy ada mslh ketagihan porno dan plg teruk dia simpan2 gambar2 prempuan seksi termasuk gmbar wife2 kawan dia …mcmana yer prof…blh bntu sy ?

  • Azeem azraei says:

    Salam Prof, saya azeem umur 16, sejak rakan karib saya meninggal, saya berasa amat sedih, selepas rasa sedih itu hilang, saya berasa tiba-tiba takut akan mati yg terlampau selepas saya membaca article tanda kematian, saya dalam keadaan ini sejak bulan6 Dan sehingga sekarang rasa itu tidak hilang. Saya kerap berasa bahwa saya akan mati pada esok hari yg menyebabkan saya tidak dpt tidur.perasaan ini skjp ada skjp takde. Ada satu masa saya tidak dpt bernafas, degupan jantung laju, kaki kebas, perkara ini telah terjd 3kali kpd saya. Saya juga telah pergi ke hospital Dan doc ckp saya tiada sbrg penyakit. Sya kerap demam, headache, nafas saya sangkut-sangkut, lenguh² badan. Saya juga ada membuat rawatan Islam tetapi tidak menunjukkan sbrg perubhn. Adakah saya anxiety Prof?

  • Nurul Azih bt Ahmad Azizi says:

    Anak saya kuat marah,emosi x tetap, x de kwn katanya, x suka org lelaki,pendiam, menampakkan keras hati, umurnya 16 thn.thn dpn SPM

  • Saya nk bw anak jumpa kaunselor yg bukan dr sekolah nya, bagaimana caranya

  • Flox says:

    Assalam doc , iam 20 years old . I been treat like a weird person and I have been bullied in my school day . ( i kena pulau satu sekolah ) When i go out , my hands and my legs were shaking too much . And i hate when the other people’s keep looking at me like im a weird. Sometimes i feel like someone want to take a pictures and videos of me . And i lost focus and concentrate bila doing something. Also bila i berjalan rasa mcm pening mata i tak focus . And dulu i selalu je suka bila keluar rumah or go travel tapi skg rasa happy tu mcm takde . I jdi overthinking . I always stay at home , sometimes i just sleep all the day . And time malam i cannot sleep . And bila i sleep bila bangun tu badan i rasa lemah sgt sgt sdgkan i dh tidur . Then i rasa my neck fell so stiff and not comfortable. I dah tell my family even my friends , but they don’t really want to support me at all . I really feel sad ( hampir setiap hari i cry ) . I really want to be happy again like my old life . Hope you can help me . Bcs im so confused yg i ni depression or anxiety . Thank you

  • Ina says:

    Assalamualaikum,
    Anak sy berumur 7 thn, suka mengamuk, gemar menyendiri, selalu ponteng sekolah, dah banyak kali dia cuba lari dari rumah, pernah ambik pisau nak kelar tangan sendiri sbb hanya suruh dia kemas bilik tidur, tarik rambut sendiri sampai banyak tercabut. Sy buntu dgn masalah ni. Apa patut sy lakukan doktor?

  • Mera says:

    Salam dktor, kwn saya seorang dktor pelatih yg sedang mngalami masalah..dye tidak boleh msuk keje, bahkan msuk ke kawasan hospital tempat bekerja langsung..pernah sekali ketika menemui pengarah hospital utk temujanji bersama psy..tangan kwn sye ketar serta degupan jantung dye sgt laju ketika kami memasuki kwsan hospital..kami ade bt temujanji dgn psy di hospital terbabit, sehari sebelum temujanji dye okay dan bersedia..tetapi semasa dlm perjalanan ke hospital tersebut..dye berhenti dan tak boleh kesana..he said his mind have been blocked n he cant even move..badan dan kepala dye tidak mmbenar kn dye utk teruskan perjalanan ke sana..apa yg ptot sye buat ya dktor? Bolehkan klau sye minta untuk melakukan app for psy di hospital lain?

  • Iwan says:

    Salam doktor, macam mana nak rawat otak yang dah lembab dan susah nak faham bila belajar benda baru (lambat pickup), cepat mengantuk dan penat bila pagi2 pergi kerja, saya yakin semua ni terjadi sebab saya kerap tidur sambil tutup muka dengan bantal dan sebelum ni saya kerap beronani, dan akibat dari onani ni saya yakin saya jadi susah nak bergaul, social anxiety, saya buntu dan saya dah cari jalan penyelesaiannya tapi masih tak jumpa…harap doktor dapat menjawab persoalan saya…Terima kasih

  • sahlan says:

    assalam prof.Saya nak bertanyakan.Saya seringkan berubah mood secara tiba2..ada masa saya terlalu happy.Ada masa saya rasa saya keseorangan.Dada saya selalu sakit sehingga menganggu masa belajar saya.Bila lergi hospital check xde ap2 masalah dan doktor akan lebekkan urti.Sedangkan tidak.Dan saya susah nak tido.Jika saya tido..Saya akan baangun seawal 3 pagi dan x boleh untuk tido.Ada masa saya akan marah..Dan saya terlalu kuat makan walaupun saya dah kenyang..saya tetap nk makan..

  • Zu says:

    Salam Doktor. Saya berumur 30 tahun, bekerjaya, dan telah berkahwin. Kejadian pertama saya mula mengalami debar jantung yang sangat laju, berpeluh-peluh, pening dan rasa hampir mati pada Feb 2018. Saya sedang drive ketika itu tapi kuatkan diri drive sampai klinik. Doktor buat ecg dan bacaan saya normal. Kemudian, pada Ogos 2018, saya sekali lagi merasai debar jantung yang sama keadaannya seperti Feb 2018 dan bergegas lagi ke klinik. Bacaan ecg pun normal. Saya buat test thyroid, bacaan normal. Saya buat ujian kolesterol dan gula, juga semuanya normal. Cuma lately ni, saya rasa jantung kadang-kadang seakan tersentak dan menyebarkan rasa nervous ke seluruh badan, juga saya pening dan jantung mula berdebar jika berada di tempat orang ramai. DASS pun telah saya buat dan keputusannya depression 22, anxiety 30, stress 21. Adakah apa yang saya alami ini boleh dikategorikan sebagai anxiety disorder?

  • Fatehah says:

    Assalam doktor.. saya ada masalah panic.. lately saya kene panick attack di mana saya rasa jantung laju sesak nafas rasa mcm tercekik.. bdn rasa lemah.. rasa mcm nak mati.. malam tak boleh tdo.. saya dh buat ecg tiroid and stress test.. dan dh jumpa pakar jantung dan buat echo jugak dan semua ÔkªªÝ..umur saya 32 and saya ada hypertension.. bila jd mcm ni bp sye akn naik .. itu yg buat saya takut and stress.. dan kepala ni kerap pikir kn yg bukan.. doktor ada apa2 nasihat untuk saya?

  • dd says:

    assalam. sy tak tahu nak bermula dari mana. sy seorang perempuan. berumur 22 tahun dan sy seorang student. akhir-akhir ini sy terlalu stress, selalu menangis dan terlalu sensitif. banyak kali ada suicidal thoughts sejak sy berumur belasan tahun. tapi tak selalu. sy fikir ia normal bila stress. jadi sy biarkan je sebab setakat ini sy tak mencederakan diri sendiri. tapi akhir-akhir ini, makin menjadi-jadi. boleh dikatakan 3 hari dalam seminggu sy fikir cara bunuh diri. tapi sy tak pernah buat sebab sy tahu berdosa dan akan aibkan keluarga.
    tapi hari ni sy betul-betul stress sebab tak dapat kejar deadline dan tak submit hasil kerja saya. sy fikir nak bunuh diri lagi sebab rasa tak berguna, menyusahkan keluarga, habiskan duit, kecewakan lecturer, menyusahkan kawan-kawan. semua. fikiran sy masih waras. sy tak buat betul-betul. tapi rasa nak bunuh diri tu tetap ada. fikir nak drive laju-laju biar accident, pergi pantai, pisau. semua tu. sy tak tahu benda ni normal atau tak. sy jumpa blog ni lepas cari cara dapatkan bantuan.
    sejak semester lepas lagi sy berkira-kira untuk jumpa kaunselor universiti tentang masalah sy. sy kadang-kadang terlalu malas dan kadang-kadang terlalu rajin. semester lepas, sy failed dua subjek. semester ini, sy tahu sy dah failed satu subjek sebab dibar dari ambil assessment(ponteng kelas sebab buat kerja subjek lain). petang tadi sy ada dua assessment. sy hanya hantar satu sahaja hasil kerja sy. itu pun atas belas ihsan lecturer.
    sy tahu masalah ni akan berulang kalau sy tak cuba selesaikan. sy takut kalau sy kecewakan keluarga. sy takut dengan hidup sy.
    semua bercampur baur. sy jadi buntu. sy tak tahu apa masalah sy. disiplin diri ke? pengurusan masa ke? cara tangani stress ke ? family problem ke? sy tak tahu. sy rasa sy perlu jumpa kaunselor atau doktor di klinik/hospital. tapi sy tak berani.

    • Ramli Musa says:

      As salam,

      Anda menghadapi masalah kemurungan.
      Perlu berjumpa dengan 2 orang
      1. Universiti kaunselor atau kalau ada psychologist
      2. Pakar Psikiatri terdekat; untuk mulakan antidepressant.

      Selagi kemurungan ini tidak dirawat, kita sukar mendapat penyelesaian dan pelajaran semakin ketinggaan.

      Menyelesaikan punca tekanan sama ada keluarga dan keewangan boleh diusahakan melalui Family therapy atau bantuan zakat.

  • Mell says:

    Assalamualaikum doc, i’ve been diagnosed dysthymia and MDD few years ago. Doc bagi prozac and few jenis ubat yg sy tak ingat nama. Currently having DASS test, my depression, anxiety and stress still on extremely severe which is my depression and anxiety is 42 and stress 40. Sy dah stop makan ubat around 2 years ago and tak jumpa doc langsung lepas tu. I feel lost. I don’t want talk to others. Bantu sy 😔

  • AnomSari says:

    Saya ada anak remaja lelaki. Setiap kali dia ada masalah dgn girlfriend, dia akan mengamuk dan ckp dia stress. Baru2 ini masalah yg sama juga terjadi semasa dia di kolej. Dia telefon saya sambil menangis dan bagitahu yang dia stress. Dia bagitahu saya yg dia nak jumpa pakar psikiatri. Ini merisaukan saya kerana dia juga ponteng kelas dan dia belajar di kolej. Adakah ini simpton seseorang stress? Apakah yg perlu saya buat sekarang? Sy hanya blh bawa dia dapatkan rawatan semasa cuti jika benar anak sy ini bermasalah.

    • Ramli Musa says:

      Alhamdulillah dia sendiri ingin berjumpa pakar psikiatri.
      Maka eloklha berjumpa secepat mungkin. Tak perlu tunggu cuti

    • Nur Amilia says:

      Assalam prof ,sy perempuan umur 19 & masih student lgi.sy pelik dgn personaliti sy ni.nak bergaul tapi takut ,suka berkurung dalam bilik,tak pandai bergaul.akibatnya,sy dipulau kawan2 sbb diorang rasa sy tak normal .sy rasa macam kehadiran sy buat org lain tak selesa.kat kolej,sy gi mana 2 mesti sensorang.rasa nak bergaul tu ade tpi tak pandai.kebelakangan ni sy selalu menangis anggap diri ni tak penting pon &kalau takde pon takpe.sy nak luahkan kat kawan 2 pon takde yg dpt faham keadaan sy. baru ni sy ade buat ujian dass dan skor yg dapat untuk stress,anxiety ,depression semua severe.adakah sy perlu jumpa dgn doktor?

  • Cahaya says:

    Salam Dr. saya nak tanya sahabat saya mengalami tekanan dan sering merasa kan diri dia busuk. Walaupun saya banyak nasihat kan dia, dia still rasa diri dia busuk. Terus terang saya kata kan dia mmg takde pon bau busuk. Dia byk membeli perfume dan product kebersihan. Dia dah cuba sedaya upaya untuk jadi wangi. Dia akan gosok gigi setiap kali makan. Apabila di tempat kerja, dia akan memastikan pakaian dia pakai tidak berbau, pakai perfume berjenama. Tapi still confident turun. Hal ini berlaku setahun yang lalu di tempat kerja lama dia. Dia memberi tahu saya bahawa ada rakan sekerja dia mengutuk dia berbau. Walaupun pekerja itu tak mention nama kwn saya tpi dia sgt yakin yg pekerja disana kutuk dia. Saya dah tak tahu nk buat ape kerana dia sekarang terlampau tabsub untuk tidak mahu jadi busuk, walhal bau dia okay je. Apa patut saya buat? Ada ke kaedah untuk merawat sakit sahabat saya.

    • Ramli Musa says:

      As salam,
      Dari penceritaan ada 2 kemungkinan samaada Delusion atau OCD Obsessive Compulsive Disorer.
      Pengesahan lebih tepat selepas dinilai secara individu oleh doktor pakar. Setiap satu pendekatan rawatan adalah berbeza.

  • Irene ambrose says:

    Salam sejahtera, saya irene doktor saya sudah lalui terlalu banyak masalah dan saya sudah mengalami stress 4tahun yang lepas dan ujian dass saya menunjukkan tahap depress saya sangat teruk dengan siapa perlu saya hubungi atau dapatkan rawatan atau pemeriksaan selanjutnya

    • Ramli Musa says:

      Salam,
      Berkemungkinan besar ada kemurungan atau depression.
      Boleh dapatkan rawatan di pakar psikiatri berdekatan.
      Pakar psikologi hanya boleh memberi psychotherapy tetapi tidak ubat seperti antidepressant.

  • Lina says:

    Saya tak tahu la sya ada depresi or tak tapi setiap kali orang menyinggung kan perasaan sya,sya dh x mampu sabar,sya rasa gagal n nak cederakan diri sya sndiri sbb smua orng nak sakitkn sya baik sya mati je,itu yng sya pikir,sya pernah cuba nk tamatkn je riwayat hidup ni tpi kwn2 time tu ada dngn sya ,smpai sya okay,now pemikiran tu dtng balik,sya cpt jatuh,x boleh buat satu bnde sya rse gagal sngt,bnyk mslh yng sya duk pikir nak selesai tpi x selesai,tapi sya still mampu nk gembira walau skjp kalau orng ngusik sya,makan pun ok ,smbil termenung tu mkn la,jdi sya nk thu,sya ada depression ke

  • Fatehah says:

    Salam dr.. saya dh refer pakar.. and die bg saya ubat luvox50 mg dam aprozolam 0.5 mg.. saya dh mkn kedua2 ubt tu tapi masih tidak dpt tdo.. setiap kali lelap mata saya akn berdebr2.. boleh x nasihat kn saya..

  • NN says:

    Salam Dr.. Sya xtaw tahap kondusi sy cm mana.. Benda nie dah berlanjutan dari tahun 2018.. Tekanan di tempt kerja bagi saya pencetus emosi xstabil. Mula lah sya jadi overthinking about everything dalam hidup saya.. Sya ssh nk tido.. Kdg2 kalau tido msti akan terjaga dlm pkul 3 pgi.. Melanjutan sehingga bermggu.. Menangis setiap hari.. Dan saya mula salahkan diri sendri.. Rasa diri xberguna. Hidup xguna. Benci tgk diri sendri.. Then saya cuba control emosi.. Buat senaman, jga permakan, sibukn diri.. Tpi dlm diri sy still sy benci dgn diri sendri.. Macam just menunggu masa utk meletus.. It getting worse.. Sya dpt migrain, over eating, kebas di tengkok.. Sya pergi jmpa doc.. Doktor bgi ubt migrain dan penenang..Tyroid test buat dan result normal.. Sya ingt sya ok lepas hbis kn ubat. Try control my emosi.. Tpi tekanan yg tiggi di tmpt kerja. Kembalikn tekanan emosi.. Sy jadi cpt marah smpai bdn berketar, berpeluh, berdebar.. Dan cara sy utk tenangkn diri dgn self injury.. Tpi disebabkn adik sya ternpk parut.. Sya stop doing that sb takut famly lain tahu dan akan judge saya.. Tpi itu lagi buat sy benci dgn diri sendri. Emosi sy sekejab ok sekejab unstable.. Awal thun nie the worse thing bila sya gelak kuat2 then menangis disaksikn sendri oleh ibu saya.. Dia ckp sya mcam kena sampuk.. Sya ada buat DASS test dan result sya ada severe depression.. Saya tinggal di kedah.. Adakah semua klnik swasta boleh berikn diagnose atau perlu dapatkn surat utk refer di Hospital..Ataw saya nie just overthinking 😣

    • Ramli Musa says:

      Salam,
      Ia berbunyi agak serius. Ubat migrain memang tak berkesan kerana kita kena tackle punca sebenar iaitu depression. Jawapannya adalah ubat antidepressant. Boleh dapatkan surat rujukan dari mana-mana doktor

  • Fatehah says:

    Salam dr..saya dh mkn ubat luvox 50 mg dan alprozolam 0.5.tapi saya dapati saya masih ssh nk tdo dh tetap rasa berdebar..adakah itu kesan sampingan awal ubat ubatan tersebut?

  • Rombong says:

    Assalam doktor,sy Rombong Badu dr twu sabah,masalah yg sy hadapi adalah ketagihan ubat tidur..dah sebulan kebih sy menggunakan ubat ni..sy mngambil pil tidur akibat sy sakit dada yg bpunca dr sakit dada yg teruk dan tak boleh tidur.jd sy minta saranan dr doktor utk mngatasi masalah ketagihan pil tidur ni

    • Ramli Musa says:

      Salam,
      Ada kaedahnya mengurangkan ketagihan.
      Tukar dari short-acting ke long-acting benzodiazepine.
      Dan gradually reduce the dose

    • sha (JB) says:

      Assalam Rombong, Dr.
      Mungkin saya boleh share experience saya. saya pun sama ketagih ubat tdo zolpidem selama 5 minggu tiap malam sy makan. Saya dapatkan rawatan di hospital kerajaan, doktor psikiatri telah mulakan ubat luvox 50mg dan dalam masa yg sama dia stop kan ubat tdo. Pada mulanya memang sukar, dada sakit berdebar, berpeloh tiap masa, xde selera makan, rasa macam nak mati je, but slowly dr psikiatri naik kan dose sehingga la 200 mg. Alhamdulillah, dalam masa sebulan saya tinggalkan ubat tdo, saya da boleh tidur normal kembali. Rasa panik dan berdebar pun slowly hilang. Kena sabar banyak2 dan dekat kan diri pada Nya untuk mohon kesembuhan. Lagi satu, kena disiplin makan ubat psikiatri. Semoga saudara Rombong diberikan kesembuhan juga, Insya Allah.

  • Fariq says:

    Assalam doktor, Sy merasakan diri sy mengalami Biopolar (setelah merujuk dari bacaan artikel2 di internet). Sy seorang kakitangan kerajaan. Sy ingin mendapat rawatan, tetapi bimbang akan tanggapan buruk majikan atau rakan sekerja di kemudian hari nanti. Boleh doktor kongsikan pendapat, apa yang perlu sy buat?

    • Ramli Musa says:

      Salam
      Penyelesaiannya berjumpa doktor bagi mengenalpasti penyakit sebenar.
      Masalah berbeza pendekatan rawatan berbeza,
      amat sukar memberi penyelesaian tanpa tahu punca,
      Dalam perubatan ada medical confidentiality. Majikan tak akan tahu

  • Lena says:

    Salam doc.
    Saya telah pergi ke klinik kesihatan dan mendapatkan Ujian DASS dan untuk mendapatkan surat untuk ke psikiatri. Keputusan Ujian DASS saya adalah sangat teruk. Pihak klinik telah meletakkan saya kepada seorang doktor di tempat kaunseling keluarga.
    Namun, saya berasa tiada apa yang berubah dan juga agak kecewa.

    Kerana doktor yang merawat saya kerap memberi religious talk. Saya tiada masalah dengan religious talk, tapi beliau mengatakan bahawa suicide itu adalah dosa besar dan juga akan membuatkan saya ke neraka, serta saya boleh menarik parents saya.
    Beliau juga mengatakan bahawa niat saya untuk mencederakan orang lain juga adalah dosa dan malaikat akan mencatat perkara tersebut. Saya dicop sebagai tiada matlamat hidup dan having a lost identities. Beliau juga memberi saya preach tentang tekanan dan agama. Di mana segala yang saya fikirkan, suicidal thoughts, tendency to hurt others dan sbgnya adalah gangguan dan injection daripada syaitan, dan saya perlu kuatkan diri dengan doa2, niat, zikir dan sebagainya. Tiada soalan berkaitan abusement di masa lampau walaupun saya menandakan “ya” di kotak saringan kesihatan.

    Saya tidak diberikan jenis disorder, preskripsi ubat dan sesi seterusnya. Selepas sesi itu, saya tidak merasakan bahawa kaunseling berkenaan membantu apa2. Saya merasa agak down selepas itu. Adakah sesi berkenaan seperti ini? Saya tak rasa saya mahu pergi untuk mendapatkan talk yang sama jika ada sesi yang seterusnya. Apa yang saya perlu lakukan?

    • Ramli Musa says:

      Salam,
      Dalam pendekatan agama sebenarnya kita harus pandai bagaimana pendekatan sesuai bersesuaian dengan ciri dan penerimaan pesakit.
      Saya cadangkan mohon dia rujuk ke pakar psikiatri yang berdekatan.
      Pendekatan pakar psikiatri mungkin berbeza.

  • Jo says:

    Hi prof.Ramli.
    Terima kasih kerana luangkn masa utk membaca komen yg saya tulis. Jikalau tidak keberatan, bolehkah saya mendapatkan emel prof Ramli untuk saya rujuk beberapa isu berkaitan penyakit mental sebelum saya mengambil langkah seterusnya? Terima kasih. Saya amat berharap agar ini adalah satu langkah awal utk sembuh drp sakit yg saya hadapi.

  • Kri says:

    Boleh saya tahu macam mana saya nk tahu yg saya menghadapi depression? Adakah test-test online boleh dipercayai

  • zikri says:

    Assalamualaikum doktor, isteri saya ambil ujian depression secara online, dan keputusannya dia dinilai mengidap stress dan kemurungan yg teruk. Boleh saya berhubung dgn doktor personally (email doktor saya tiada) untuk bertanya lebih lanjut berkenaan keadaan isteri saya

  • Mey says:

    Hampir sebulan saya tak boleh tidur. Mesti tidur antara pukul 2 hingga 4 pagi. Kadang-kadang rasa suicidal pun ada. Orang tanya saya kenapa takboleh tidur (insomnia), tanya kot kot depress ke. Saya jawab takda even sebenarnya ada. Saya antisocial. Parents cerai berai. Abang saya kalau cakap dengan saya macam bukan bercakap. Lebih kepada menengking. Pendek kata family memang hancur. Setiap malam fikir suicidal, stress dengan persekitaran. Dengan orang lain mungkin saya nampak gembira tapi sebenarnya tak. Saya jealous tengok family kawan saya. Patut tak saya berjumpa doktor?

  • Norshariza binti ishak says:

    Dktor..kat mana saya nak buat ujian utk mguji tahap stress dan depresi saya.
    Saya dari kuching sarawak

  • Nur says:

    Salam Dr.. sya ade buat ujian dass dri blog ini.. dan kptsn untuk depresi/ kemurungan adalah sngt teruk.. saya sekarang penganggur..umur 24 tahun. Saya sekarang dah tak bersemangat untuk bekerja malahan untuk beraktiviti skali pun. sedangkan sebelum ni saya seorang yg sngt aktif. Kadang2 saya juga akan berasa sngt marah dan geram secara tiba2. Dan saya akan menangis sendiri selepas tu. Adakah ini tanda kemurungan? Jika ya..apa langkah pertama yg perlu saya lakukan.. trima kasih Dr.

  • Mas says:

    Assalam dr . Sha( JB) boleh tak wasap saya 0177901097
    Tqvm

  • zack says:

    assalamualaikum…boleh ke saya mendapatkan khidmat nasihat bagi pihak salah seorang ahli keluarga saya. Kerap mengalami tekanan. Dah pujuk ajak pergi hospital dia tak nak. Dia bimbang reputasi sebab dia kerja dgn KKM juga.

  • Madd says:

    Salam,dr

    Sy ada masalah selalu memikirkan perkara negatif berulang2,gambaran itu datang selalu dn selalu mengkaitkan dgn situasi yg prnh sy lihat..malah ia berkaitan dgn orang yang kita sayang,dn saya sering merasakan berdebar apabila prkare itu dtg berulang…sy menjadi stress…ape yg perlu sy buat dc..?

  • Fara says:

    Assallam.Masalah saya ialah bila saya memandu saya selalu dengan sengaja ingin buat kereta terbabas.saya cuba tarik nafas utk tak nak buat tapi tetap nak buat..saya sedar ia bahaya..

  • Mas says:

    Assalam prof. Dr beri saya luvox 50 mg dan xanax 0.5 mg. saya dah makan hampir 3 bulan. Saya ingin mengurangkan / memberhentikan pengambilan .xanax. Tapi Masalah tidur yg masih belum ok, dr cadangkan agar terus ambil.apa pandangan
    prof? ( mengenai dos luvox agar saya tidak bergantung pd xanax)

  • farah says:

    assalamualaikum doktor.saya baru buat ujian dass ni & keputusannya agak…teruk.saya sedar yg saya perlu ke doktor segera.tapi tiada klinik mahupun hospital yg berdekatan,lagipun saya ada masalah transport dll.saya pernah membuat rawatan di sebuah hospital tapi saya tak tahu mcm mne nk buat semula rawatan di hospital baru.

  • nor marni nasuha says:

    salam doktor, sy selalu stress dan runsing fikir mcm2, tetapi sy sendiri tak tahu ap yg sy runsingkan.. sy selalu sakit bahgian hadapan kepala spt migrain selama berhari2 selama 2 tahun.. sy juga tidak mampu mngawal rasa gemuruh yg keterlaluan.. adakah sy perlu mendapatkan rawatan psikologi ye doktor? dan macam mana caranya..

    • Ramli Musa says:

      Salam,

      Seperti saya katakan dalam post adakah perlu berjumpa pakar?
      atau bila perlu berjumpa pakar?

      Satu indikasi penting; jika ia menggangu hidup dan prestasi kerja. maka amat perlu.

    • Ramli Musa says:

      Salam,

      Seperti saya katakan dalam post adakah perlu berjumpa pakar?
      atau bila perlu berjumpa pakar?

      Satu indikasi penting; jika ia menggangu hidup dan prestasi kerja. maka amat perlu.

  • Shah says:

    Salam doktor.. Saya nak tanya di mana saya perlu rujuk untuk dapatkan kaunseling untuk anak remaja yg suka mencuri.. Saya dah buntu..walaunpun dah bnyk kali marah & beri nasihat tapi dia ttp buat juga..

  • Raja lili says:

    Salam dr. Macamana nak hadapi side effect ubat baru untuk depression gantikan dgn ubat yang dah lama makan. Ada yang sampai seminggu k e atas to get use to the new medication. Tq

  • Nur Hasniza Tutor says:

    Assalamualaikum, dr…saya mahu dapatkan nasihat dr..kawan saya ada sakit panic disorder…tapi penyakit saya lagi bahaya, tapi saya tak pasti sakit yg tahap mana..tetapi kami pernah berfikir untuk bunuh diri..jadi jika tidak menyusahkan dr..saya mahu bersemuka dgn dr..

  • Nur says:

    Assalamualaikum Dr. Sy pernah ke KK di Malaysia utk bertanyakan masalah sy. Dan masalah2 tersebut menggangu pembelajaran sy. (sy pelajar perubatan di luar negara) Respon Dr di situ: She said I don’t have insomnia so it’s very unlikely to have depression. Dan dia kaitkan dgn kurang zikir dsb. Is it true Dr? But my condition persists even now. And that kinda response makes me more anxious to go seek medical help.

  • Ziey says:

    Salam Dr,

    Bolehkah saya dapatkan nasihat Dr melalui email sekiranya saya benar memerlukan rawatan lanjut atau sebaliknya? Jika boleh, saya akan email Dr segera. Terima kasih Dr.

  • Saya says:

    Salam Dr,

    Sebelum nie saya pernah melakukan cubaan membunuh diri. Saya stress sehingga cuba nak bunuh diri dan saya dimasukkan ke hospital. Saya pernah hadir temujanji dgn doktor psikiatri dan sekarang saya merasakan diri saya sudah okay , adakah saya tidak perlu berjumpa dengan doktor lagi ?

  • hana says:

    salam dr,
    keputusan saya adalah:
    depression-40
    anxiety-18
    stress-24

    adakah keputusan saya ini membimbangkan? perlukah saya berjumpa dengan pakar atau mengambil rawatan?
    saya pernah berfikir untuk bunuh diri, even sekarang pun saya berasa tak beharga, hidup ini macam takda makna. saya macam dah give up dengan hidup.
    saya tak tahu nak buat apa tapi saya takut makin lama dibiarkan makin bahaya.

    bolehkan saya mendapatkan nasihat dr melalui email? saya ada beberapa soalan yang hendak ditanya.

  • Eza says:

    Saya rasa say ada problem dengan mental saya selalu berasa takut dan buat apa saja akan berelusi dan stress terlalu takut kan bnde sekliling,apa patut saya buat ye?hurm i need to talk with someone but i dont know who?🥺

  • Dira says:

    Assalamualaikum prof. Saya remaja berusia 18 tahun. Sejak saya berumur 16 tahun saya ada symptom2 mental illness. Saya skg rasa memang x tahan nak rasa semua benda ni lagi. Saya nak jumpa dgn pakar dekat hosp. Tapi saya nk pergi sendiri saya xnak bagitau parents sebab mereka tak akan faham masing2 dah tua ayah saya 57 mak saya 52 . Susah saya nak explain dgn mereka tentang apa yang saya rasa. Saya nak pergi sendiri utk kenal pasti masalah apa yg ada dkt saya ni. Tapi saya risau dgn bayaran nya. Biasanya berapa fee untuk kenal pasti mental illness yg saya ada ni . Mohon pencerahan. Tq prof

  • Nor says:

    Salam prof bole saya tahu klinik swsta area kedah

  • Ahmad says:

    Salam Doktor,
    Ibu mertua saya dah sakit mental selama 9 tahun. Boleh dikatakan banyak punca dan pelbagai menjadi asbab ibu dilanda masalah mental.

    Ibu telah mendapatkan rawatan di hospital Selayang unit psikiatri dan diberi ubat penenang dan ubat tidur pada kadar 3 kali sehari.

    Malangnya ia tidak berkesan lagi untuk ibu saya. Dia hanya menangis dan bertanya bila sakit dia nak baik. Sering cakap hati tak tenang dan takut serta pelbagai lagi sakit yang akan diberitahunya dari kebas, sakit dada, namun bila checkup di hospital, tiada sakit ibu melainkan masalah mental.

    Sekarang ibu tak buat apa apa, memasak pun tidak dan hanya makan tidur dan menangis. Kesannya ialah pada anak anak yang masih tinggal bersama dan sering diganggu ibu tengah malam sebab tak boleh tidur dan hanya menangis.

    Bagaimana cara ingin bantu ibu saya sebab dikalangan ahli keluarga ada yang beranggapan ibu diganggu penyakit misteri, saka dan buatan orang. Beratus tempat dan berpuluh ribu duit sudah kami habiskan namun masih tiada penyembuh buat ibu.

  • Nur Ida says:

    Assalamualaikum Dr.

    Saya ada seorang kawan yang mempunyai symptom kemurungan. Antaranya sukar tidur, hilang selera makan, daya tumpuan pada kerja yang terganggu, adakala tangannya menggeletar tanpa mampu dikawal dan pernah terfikir untuk bunuh diri. Selain hospital Dr. juga ada menyebut tentang Pakar Perubatan Keluarga di Klinik Kesihatan. Jika ingin rujuk ke Pakar Perubatan Keluarga di KK adakah perlu juga surat refer daripada doctor atau boleh terus walk in sahaja.

  • ayin says:

    bagaimana cara nya utk mendapatkan surat rujukan tersebut ? saya kena buat temu janji ?

  • Ashley says:

    Saya di uji dengan keluarga , cinta dan kawan . Dari saya kecil . Saya membesar sndiri , disisihkan dgn kakak2 saya . Saya adik saya kena buat semua . Ibu bapa saya jaga tapi itu pun tak cukup untuk dia org. Dlm keluarga sya seorang yang diam dan turuti semua perintah tapi mereka suka melukakn saya dgn kata2 .. dalam percintaan .. semua saya kenal semua curang . Dalam persahabatan .. saya selalu tolong kwn2 saya susah .. bwk dia org bljr sama2 supaya dorg boleh ubah nsib dorang..tapi akhirnya saya dilupakan.. kenapa saya baik . Sya penat jadi baik . Tak ada siapa hargai . Saya xnk blsn tapi ckup laa hrgai dan menjaga hati . Sya trlmpau kecewa sbb saya selalu jdi the best untuk setiap org .. selalu .. saya xmmpu nk mmbnci .. saya xmmpu nk buat jht sbb nnti sya msti xsmpai hti .. sya bnci diri saya yg lemah ,lembut dan baik . Saya xnk trus kn hdup . Tak ada sebab untuk saya hidup . Saya truskn hdup sbb saya masih bernafas .. saya memang xnk apa2 lagi dalam dunia ni .. saya tak ada siapa2 nk meluahkan .. saya simpan sorang2 dri kecil .

    • Ramli Musa says:

      Salam,
      Boleh berjumpa pakar, mungkin ada kemurungan.
      Ingat tujuan hidup kita adalah akhirat. setiap kebaikan telah dijanjikan Allah swt balasan.
      Dengan ada iman kita sedikit pun tak rasa rugi berbuat baik

  • intan says:

    Salam,

    Dr Ramli,

    Saya ada anak umur 7 thn, lelaki, anak ke 2 dr 4 adik beradik.

    1. Sejak 2 bulan lebih sekolah rendah darjah 1, dia ada pukul orang dan tidak boleh duduk diam suka kacau org dalam kelas.

    2. Di rumah pengasuh pun sama, ragam suka mengamuk, sukar dipujuk dan bila mengamuk suka rosakkan barang2.

    3. Di rumah kami pun sama, satu hari tak meragam tidak sah. Hingga kami memang pernah pukul dengan hanger.

    4. Sekolah telah membuat laporan bertulis kepada saya kerana beliau pernah tumbuk kawan sampai berdarah hidung dan koyak baju sekolah.

    5. Pernah umur 6 thn dia nak terjun bagunan Jaya Jusco, tapi waktu itu kami bawa jumpa seorang ustaz katanya ada benda cuba-cuba ingin masuk badannya..dan hal ini tiada lagi sehingga beliau darjah 1.

    Tolonglah saya.

  • annis says:

    salam dr. ada kemungkinan ke kita kemurungan dan keresahan tanpa sebab? secara tiba-tiba rasa down, rasa low self esteam, rasa diri ni teruk. sedangkan tak ada apa-apa masalah. sampai effect pd kerja.

  • Zaza says:

    Assalam doc…adik saya diagnosed with SCHIZOPHRENIA since 2012. Bila mood dia swing dia start mengamuk, baling barang, sepak orang dan menjerit. Kalau mood dia ok dia diam je cuma suka senyum & ketawa sorang-sorang. Buat masa sekarang ni doc psikiatri di hosp swasta bg dia injection Fluanxol 10-20 mg sebulan dan Orphenadrine 30 mg sebulan tapi masih tak berkesan. Kami dah refer kes ni ke pakar psikiatri hosp kerajaan. Doc pakar bagi date appoinment tapi adik saya tak nak pegi hospital. Sebab dia tak suka keluar rumah. Kami minta jasa baik pihak doc untuk datang ke rumah saya & melihat sendiri keadaan adik saya tapi dia refused untuk datang. I dont know why. Kami sekeluarga dah buntu & tak tahu apa lagi yang perlu kami lakukan. Kami dah usaha untuk berikan ubat-ubatan dan dalam masa yang sama gunakan cara tradisional juga (jumpa ustaz dan berubat cara kampung). Adakah kami perlu refer ke hosp kerajaan yg lain since doc di hosp kerajaan sebelum ni menolak untuk datang ke rumah.

    • Ramli Musa says:

      Salam,
      Benar lawatan ke rumah bukan dalam bidang tugas doktor hospita kerajan secara umum.
      Ini melibatkan risiko dan masalah lain.
      Jadi tiada beza pergi hospital kerajaan lain.
      Kecuali pihak community psychiatry yang ada service ini.

    • Rayhan shahrezza says:

      Asalamualaikum doct..
      Saya berusia 36 tahun, dan telah pun berumah tangga sekitar 6 tahun lepas, saya tidak mempunyai masalah dengan hubungan rumah tangga saya,

      Namun sejak 2 bulan ini saya merasakan tekanan yang amat mendalam ke atas Jiwa saya, ini terjadi apabila majikan saya menukarkan saya ke sektor lain,

      Terlalu banyak keresahan dan masalah saya hadapi di sektor baru ini, akhirnya hal hal ini me jadi gangguan dalam fikiran saya,

      Malah meskipun di saat tidak berkerja (cuti) saya masih mengalami tekanan tekanan ini.

      Walaupun sejak 3 tahun lalu saya pernah di diognosis sbg pesakit Bells Palsy, namun saya masih mampu menanganinya, namun bagi kes saya yang terkini pada saya ia melebihi rasa down ketika saya mengalami bells palsy,

      Di rumah, saya dapati saya mudah marah2, adakalanya saya memarahi isteri Dan anak2, namun sy Sgt menyasalinya, tindakan2 saya itu.

      Seiring dgn Kebimbangan itu juga saya selalu me rasa tidak berguna, malah terdetik di hati untuk membunuh diri,.

      Saya bukan lah orang yang bengis, diri saya penuh kasih Sayang, namun hal ini btul2 membuatkan saya berubah.

      Sejak hal ini terjadi keatas diri saya,
      Saya juga telah mengalami sakit atau penyakit yang belum pernah saya hadapi sebelum ini, ianya terdiri daripada sembelit, masalah buang air kecil dan besar sejak 2 ke 3 minggu yang lalu.saya juga sering kelesuan, disamping mengalami sakit2 kepala, Apakah ini adalah kesan sampingan dari stress yg saya hadapi kini,?

      Apa perlu saya lakukan doct?
      Saya Sgt Sayang kan keluarga saya,
      Hingga ke saat ini saya masih belum mendapatkan rawatan bsrkenaan masalah mental yang saya hadapi.

      Tolong saya doct, apakah boleh saya hadir ke klinik biasa untuk mendapatkan rawatan?

      • Ramli Musa says:

        Salam,
        Insyaallah berjumpa dengan pakar psikologi atau psikiatri banyak perkara boleh diselesaikan,
        Online communication agak limited effort boleh saya lakukan dan tak mudah

  • Ana says:

    Salam dr. Kawan saya sering berubah watak dan nama. Saya pernah dengar tentang penyakit DID. Boleh tak dr terangkan pa itu DID. Ada kaitan ke dengan masalah mental?

  • Latifa says:

    Assalammualaikum. Saya terlalu perlukan rawatan psikitari tetapi sy punya saudara bekerja di hospital psikitari. Saya jadi malu dan kini sy berasa tidak stabil.. Bagaimana…

    • Ramli Musa says:

      pilih hospital lain. Ata buang malu

    • nasrul nordin says:

      Salam Dr. saya disahkan menghidap Generalized Anxiety Disorder.. Saya pernah sedar 2kali je dalam hidup macam dapat kontrol minda dan dapat fikir secara rasional.. then lepas seminggu minda saya bergerak sendiri tanpa saya boleh kawal… pada pengalaman Dr. adakah pnyakit saya boleh sembuh dan tidak berulang lg ?

  • fisah says:

    salam, doc saya ingin bertanya mengenai ibu mertua saya. beliau selalu nampak orang berjalan, nampak orang bersembang dan beliau akan jadi takut serta beliau tidak mampu mandi sendiri jika beliau masuk bilik air sendiri nanti beliau tidak akan mandi tapi hanya termenung sahaja. saya mensyaki beliau ada demensia.

  • Rosni says:

    Assalamualaikum Dr. Sy Ada menghantar email kepada Dr. Harap Dr dapat membalasnya. Terima kasih.

  • Mastura yunus says:

    Assalam prof. Saya ada diberi oleh pakar psikitari tentang ‘ melatonin’ untuk masalah tak boleh tidur. Tapi hanya boleh didapati difarmasi singapura.apa pandangan prof? Adakah fungsinya sama dengan xanax?

  • siti shalihah says:

    dr. saya dah xmampu nak teruskan hidup saya saya tertekan sangat2 sekarang hidup saya dah musnah segalanya2 aku hidup pom sebab terpaksa dah sekarang tapi saya tak kuat sangat2 dah..hidup saya seksa sangat2 dan saya dah tak mampu lagi..sekarang pun saya bertahan demi umtuk melihat mak ayah saya tapi saya tak pasti berapa lama lagi saya boleh bertahan untuk hidup..tolong saya dr. saya dah tak mampu

  • Eyan Leen says:

    Hi Doc. Saya seorang ibu mempunyai bayi kecil. Saya mengalami depression. Saya terlalu tertekan dan hilang fokus terhadap anak saya. Hari-hari saya menangis. Saya alami depress disebabkan saya difitnah dimalukan di khalayak org ramai sehingga saya dipandang serong. Kadang2 apabioa bayi saya menangis, saya bertambah tertekan.. tolong saya doc. Saya takut benda yang tidak diingini berlaku kepada saya dan bayi saya.

  • bia says:

    Salam prof boleh saya dapatkan email prof?

  • Ezra says:

    Salam doc.mohon bertanya ibu saya tggl dikelantan dan hnya ke klinik di kelantan.kiranya saya minta surat reference dr klinik yg ibu saya selalu kunjungi dikelantan dan bawak ke kl untuk jumpa pakar boleh ke.(saya stay & kerja di kl)
    Atau surat ref kelantan hnya boleh digunakn dikelantan shaja?

    Terima kasih tuan doctor.

  • hatiputih says:

    Assalammualaikum wbt docter,
    boleh saya dptkan email doc? atau contact no? saya perlu ceritakan masalah abg saya, saya masih berharap dia boleh dibantu sebelum teruk.. saya akan ceritakan semua d emel. bagaimana ya?

  • Aishah says:

    Assalamualaikum doktor. Boleh sy tahu kenapa isteri selepas bersalin tiada mood untuk bersama dgn suami? Sy sangat rasa bersalah hubungan batin kami dlm 2-3 bulan sekali. Sy tiada mood dan bila melakukan hbungan batin tersebut sy kesakitan. Sy menangis bila suami Cuba utk minta bersama dan sy tiada mood utk bersama. Apa perlu sy lakukan?

  • Fathiah says:

    Assalammualaikum doktor, saya nak tanya? MAcam mana nak dapatkan rawatan tu di sekitar kelantan? Adakah saya perlu pergi ke klinik yang related dengan perkara seperti ini atau terus pergi berjumpa di hospital besar? kalau ye, bagaimana nak jumpa doktor tersebut, adakah perlu pergi jabatan yang terlibat?

  • azri says:

    Assalammualaikum.. Doktor.. Saya nak mohon pandangan berkenaan ibu saya. Pada bulan mac dia mengadu dia terlupa beberapa perkara seharian, dengar bisikan minta dia bunuh ahli keluarga dan bunuh diri sendiri dan menjadi pendiam. kami adik beradik cuba tenangkan dia walaupn hampir setiap hari dia beritahu perkara yg sama. Kemuncaknya penghujung mac dia sperti kena sawan dan dimasukkan ke wad selama 1 mlm. Esknya dia normal dan terlalu bertenaga, gembira dan sembang tanpa henti seperti seseorang yang baru. Then ptgnya dia berubah menjadi spt sebelum ni. Sekarang dia mengadu perkara yg sama tentang bisikan bunuh, terlupa dan sentiasa gelisah. Worst thing dia nak bogel dan keluar rumah. Semalam dia menolak makan dan minum, kami bawa ke klinik dan doc telah buat saringan. Pulang dari klinik dia sperti terlalu sihat. Setelah ditanya tentang tempoh dia menjadi pendiam katanya dia tak mampu untuk bercakap. Doc telah tetapkan appointment pd 14.5. Terlalu lama bg kami. Sy mohon pandangan doc..
    1. Adakah ini dikira kes kecemasan?
    2. Adakah ibu saya kemurungan @ ada nama penyakit lain yg doc rs mungkin?
    3. Adakah mungkin jika ibu saya kemurungan dia akan on off?

    Terima kasih atas maklumbalas doktor.

  • Eida says:

    Assalamualaikum dr..suami sya dah semggu meracau cakap sorang2..kadang2 mnangis.. Ketawa saya ada mngajak suami utk jumpa pakar tapi dia mnolak.. Adakah ada cara lain utk mmbntu suami.. Saya risau kan keadaan dia.. Yrima kasih dr

  • Nur says:

    Kawan sya…self-harm…macam mana nak buat? Perlu jumpa mana2 doktor untuk nasihatkan dia tak? Terima kasih.

  • kc says:

    salam doktor ade fb tak?
    sy nk tya..sy rasa sy mengalamai ptsd dan social anxiety disoder. cmne nak atasi doktor…

  • MZ says:

    Salam wrm Dr, terima kasih atas perkongsian ilmu Dr dan tidak penat menjawab persoalan disini.

    Saya nak dapatkan pandangan berkaitan mak saya. Umur 56 tahun.
    Mak saya banyak berkelakuan tidak waras yg merisaukan kami sekeluarga. Kami cuba pujuk untuk jumpa Dr tapi dia melawan. Antara behavior mak saya adalah
    – sering menyendiri
    – banyak bercakap merapu
    – sering kata ada orang ikut dan bisik macam2 pada dia
    – sering mengamuk dan marah ayah saya (ayah saya lumpuh separuh badan sebab strok)
    – impulsive buying, suka beli barang2 tanpa fikir
    – banyak sembang yang tak tepat dengan orang lain

    Ini antara simptom beliau. Bagaimana cara saya memujuk beliau ke hospital dan adakah potensi beliau melakukan sebarang tindakan bahaya?

    Terima kasih Dr.

    • Ramli Musa says:

      Salam berdasar penceritaan sama ada masalah bipolar atau dementia (atas faktor umur).

      Secara reality memang doktor tak dapat memberi ubat jika tidak boleh buat diagnosis.

      Membawa seeorang yg tidak mahu memang sukar. Pujuk, umpan wang, paksa dengan ugutan tidak beri wang saku mungkin jalan penyelesaian. Dalam Kes aggressive dan laporan polis dibuat suatu cara lain untuk kes lain.

  • Zwa says:

    Salam doctor,camana nk brainwash anak yg dah terlihat video2 18sx dr youtube utk anak perempuan berusia 7 tahun? Sy rasa down sgt bila dapat trace history youtube yg anak saya da tgok. Sy rasa sy gagal dlm mdidik anak dan kawal anak sy dlm mngunakan gadget. Perlu tak sy bawa anak sy bjmpa pakar??

    • Ramli Musa says:

      Salam cuba dahulu dengan pendekatan lembut dan nasihat secara baik. Masukkan element Islam dan bawa ke masjid. Kadangkala sekali dua jgn expect perubahan, istiqamah berterusan. Khidmat pakar adalah jalan terakhir.

  • Zan says:

    Assalamualaikum dr.boleh saya dapatkan no telefon dr,saya ada beberapa soalan peribadi berkaitan masalah mental yang hendak saya kemukakan..terima kasih

  • unai says:

    Dr, slps anak sy kena sawan, sy selalu bfikir ianya akan brulang2.malah stiap pgerakan anak sy saya pantau dan risau dgn apa pun aktiviti dia. kdg2 sy jadi stress dgn sikap sy sendiri yg mlampau2. mlihat anak sy ketawa pun sy jadi takut.hatta dia aktif pun sy takut.mcm2 sy fikirkan.biarpun suami memujuk, anak sihat, sy tetap tak percaya. sy jadi takut dan panic klu anak sy dekat dgn sy. sy takut jika ada apa2 blaku sy tak dpt tangani.sy takut bila suami kluar ruma, sbb takut klu ada apa2 brlaku. adaka ini tanda2 depression?

  • Zai says:

    Doktor. Saya pernah dengar suara bisikan. Selepas zohor hingga ke maghrib saya akan rasa kesunyian yang teramat sangat, saya rasa dunia saya gelap, masa depan saya hancur, saya mula menangis, saya mula rasa diri saya bodoh, saya hilang minat dengan hiburan walaupun saya tengah menonton rancangan kesukaan saya, saya jadi tak nak buat kerja, saya mau menyendiri dan semua yang negative sahaja saya fikir. Ada kala saya rasa lebih baik mati dari hidup. Pernah saya mencederakan diri sendiri tanpa saya sedar tau2 darah mengalir dengan banyak. Pernah juga saya mengambil pil berlebihan dan mcm2 lagi. Adakah saya ni kemurungan?

  • Indra says:

    Assalamualaikum doktor , saya baru baru ni mengalami jantung berdebar terlalu laju di sebabkan ada satu masalah di tempat kerja , dan kadang kadang dada kiri saya saya buat ECG di dua klinik swasta dan bacaan nya kurang normal , jadi saya di hantar ke hospital untuk pemerikasaan lanjut , bila tiba di sana , saya di tahan di wad separa kritikal dan di ambil darah , ecg 2 kali dan xray , dah setelah 5 jam saya tunggu , doktor di wad kecemasan katakan jantung saya normal dan mungkin saya stress , tapi doktor jantung berdebar ni berlaku kadang kadang atau setiap kali saya teringat kan ketakutan utk penyakit jantung , dan akhirnya doktor saran kan saya utk jumpa psy . Saya jadi obses baca tentang sakit jantung dan akhirnya jantung saya kadang kala berdebar dan sakit

  • Fazuan says:

    Aslm dr. sejak sebulan lalu , saya kerap mengelamun . saya x dapat fokus benda sekeliling . sebelum ni saya jenis yg sharp . apa masalah saya ni dr ?

  • AMJ says:

    Salam. Saya nak mintak pandangan doktor. Adik perempuan saya, she is 24 berkelakuan pelik after she broke up with her boyfriend. Permulaanya tak ketara. Dia hanya menangis. Banyak menjerit dan marah her ex. It got worse sampai kami sekeluarga terpaksa panggil polis untuk bawa dia to hospital. Hospital dah refer dia ke psychiatric clinic tapi the next day they wanted to release her because she was behaving well and cooperating. Bila mak datang melawat dia memaki dan menuduh mak saya benda yang tak patut so we convinced the doctor that she is still unwell. Dia di psychiatric clinic for 5 days. Im not sure about the diagnosis but mak saya cakap her paranoia is severe. Dia dah ada di rumah 3 hari and dia still accuse mak saya benda tak masuk akal langsung after her release. She took my mum’s second phone away today. Confiscated just like that. I really dont know how to help my mum. Dia tuduh mak saya conspiring against her with everyone. Saya risau sgt and im sure she is still not fully recovered.

    Here is the back story why we ended up calling the police last time:
    – dia bakar sampah di rumah kawan baik dia sebab dia rasa kawan baik dia rampas her ex
    – dia tuduh adik lelaki saya serial rapist
    – dia pecahkan cermin kereta adik lelaki saya
    – dia calar kan kereta mak and adik lelaki saya. When we tried to stop her. Dia menjerit outside our house saying very nasty things about us.
    – my other sister’s car and mine was threatened too
    – dia ugut nak harm kawan2 dia sebab rampas her ex
    – dia tuduh mak saya ada affair dgn her ex and buat black magic to her
    – she burned a lot of her stuff like her certificates, clothes
    – she dumped her bed sheet in the toilet bowl.
    – she threw all her framed pictures through her window
    – she doesnt sleep with her pillows because the pillows are talking to her
    – she covered all the mirrors in her room
    – she was talking to herself in her room, mostly talking angrily
    – she lost a lot of weight
    – dia tak jaga diri, very unkempt, she used to be so neat and fashionable
    – dia jadi obsessed with her ex sampai tunggu depan his house, stalking or shouting in front of the house

    I really need your advice on this matter. Our family sgt trauma and we worry all the time. Saya tak senang nak kerja tinggal mak dgn adik kat rumah. Everyday she will put up a fight with my mum. Kami jadi stress and takut. I dont think she will cooperate with us to seek help because she said she is not sick. She has a lot of anger in her. When police came last time, she tried to run away and resisted them. Our family, her ex and friends are very traumatized.

    • Ramli Musa says:

      Salam “she was at the clinic for 5 days”. Betul ke clinic? Atau ward?

      If your description of your sister is correct, She sounds very weird and abnormal.
      Anyhow, I cannot elaborate further because it is unethical to comment or to say she was misdiagnosed by other doctors or other hospital. Better meet the treating doctor and discuss. If you need second opinion, can always request to meet the in-charge specialist. I’m sure many doctors are helpful

  • Ieda says:

    Salam Dr… adakah perlu mendapat rawatan jika tedapat simptom nak marah… tak boleh tidur… tak fokus… bimbang… risau…rasa nak pukul kpd suspek( orang yg selalu memerli menyindir mengejek). Punca utama gangguan dan pergaduhan…

  • Zakiah says:

    Assalamualaikum Dr.
    Saya wanita berusia 40 tahun, berkahwin dah 15 tahun, x ada anak, bekerja sektor swasta.
    Tahun 2017 saya didiagnos cancer LCH level 3. Saya menjalani kemoterapi dan disahkan sudah sembuh pada 2018.
    Hujung August 2018 saya ambil anak angkat atas gesaan suami. Saya akur sbb saya tau saya memang x boleh beranak 😔
    Tapi kadang2 saya rasa macam terbeban sebab dalam keadaan saya yg x berapa sihat saya masih perlu kerja untuk sara keluarga, sbb suami saya kerja sendiri pendapatan x tentu.
    Saya masih perlu bantu mak abah Di kampung, ditambah belanja anak angkat yg bukan warganegara malaysia.
    Itu belum lagi ibu kandung anak angkat yg masih cuba menghubungi bertanya khabar anak 😓 walaupun telah ada perjanjian…
    Kerap kali saya rasa sangat penat dengan beban kewangan sampai saya jadi benci pada anak dan suami.
    Kadang2 saya rasa macam nak bunuh diri pun ada😭 cuma bila fikir masuk neraka , dan kelangsungan hidup mak abah saya x jadi😔
    Kadang2 bila marah saya x boleh kawal diri rasa nk bunuh orang pon ada 😰
    Saya tenggelam dalam masalah kerja, kewangan, kesihatan, sampai saya rasa dunia ni sempit dan saya berjuang bersendirian😔
    Pada prndapat Dr, saya ni ada masalah mental ke? Patut ke saya diberi preskripsi untuk kawal diri?
    Terima kasih.

  • Manisah says:

    Assalamualaikum..dok..saya ad sorg ank ppuan brumur 18 thun da skrg bljr d form6…maslh ank sa ni dia ad nervous yg bg sa agak mlampau…bygkan bila mmbuat presentation d kelas ia akan mgeletar satu badan…tekak kering,rasa mual kdg2 sakit perut..dia sentiasa merasa takut ,x tenang hggakan tidur mlm x lena memikirkan esok hari..mohon pndapt dri dok..kdg2 ia akn mnangis memikirkan kdaan itu…mohon pndpt dr dok…terima kasih..

    • Ramli Musa says:

      Salam,
      Kesian anak, dia perlu dibantu untuk berjaya. Seperti dia ada masalah Social Phobia. Bawa berjumpa pakar. Rawatan adalah antidepressant, benzodiazepine dan exposure

  • Bree Benson says:

    Salam sejahtera, saya nak bertanya bagaimana saya hendak mendapatkan rawatan psikologi sekiranya saya perlu menghadiri kuliah dan bagaimanakay caranya untuk memaklumkan pada pihak kolej tentang tahap keseriusan kesihatan mental saya sekarang kerana saya takut mereka akan menilai saya bahawa saya hanya membuat alasan dan semua itu hanyalah mindset saya sahaja. Saya mengalami masalah kesihatan mental dari umur 11 tahun dimana saya mengalami banyak masalah seperti dibuli, dipulaukan oleh ahli keluarga dan rakan2, serta perlu belajar sesuatu yang saya tidak minat. Saya pernah mengalami tahap serius dimana saya pernah melakukan self cutting pada tangan saya kerana saya rasa sangat tidak berguna dan hanya berfikir untuk menamatkan riwayat. Saya rasa kosong walaupun dikelilingi rakan2, saya rasa tidak berguna walaupun keluarga saya berharap saya berjaya dlm sesuatu yg mereka harapkan. Saya susah nak tido mlm, tido awal pun masih x bertenaga esok hari, hampir setiap masa saya bygkan cutter dan menangis tanpa sebab. Saya juga mengalami masalah pemakanan di mana saya tidak makan seharian tpi bila saya makan saya akan muntah dan loya lagi. Bila saya beritahu mak saya, saya makin tertekan sbb dia kata saya cuma memilih makanan dan jgn terlalu memikirkannya sbb tu boleh menganggu fokus pelajaran saya. Semua benda ni boleh buat saya rasa nak mati setiap masa😑😑

    Tolong saya, tolong saya bagaimana nak bagitahu semua yang saya sakit sejak bertahun tahun lamanya. Tapi, semua rasa itu stress biasa.

    Tolong saya,doktor😭😭

  • Zhr says:

    Salam doc.

    Sy telah mendapat kan rawatan di hospital swasta berjumpa dengan doctor psy. Doc prescribe ubat zopiclone/xanax/clonazepam.

    Tp selepas beberapa bulan my anxiety dah jadi teruk. Mcm suicide thought. Self blaming. Sy juga tinggal berseorangan. Boleh ke sy tukar ke Hospital lain yg ada counselling and support group. Terima kasih

  • bean says:

    salam dr, kalau kita terus pergi hospital boleh tak utk dptkan rawatan? ke mesti mengikut prosedur utk ke klinik kesihatan then baru gi hospital? tq doktor

  • Fiya says:

    Salam dr. Sy kebelakangan ni menghadapi pelbagai masalah dan skrg sy ada kecenderungan ke arah suicide. Sy ada history 2 kali overdose kerana tekanan. So adakah doc akan anggap sy menglmi masalah mental atau sekdar stress biasa je

  • yusnaraini yusoff says:

    Assalam Doc, mcm mana sy blh contact doc?

  • Zee says:

    Bagaimana hendak mendapatkan surat rujukan? Atau boleh jumpa doktor klinik kesihatan untuk berjumpa dengan pakar?

  • Haslina Rameli says:

    Doc, lately rasa mcm chest pain whenever I feel nervous, panic or takut. Previously only lost focus, and berkelip mata laju. I realize it happen when i feel pressure about my worj and lately around my family. I had trouble sleeping at night now tho i did not take nap during the day. I took anxiety attack online test and the result was moderate symptoms. Should i go see a doc? How to start explain it? Should i keep it to myself without my family knowing it? Please help me doc, i feel like killing myself and run away from life.

    • Ramli Musa says:

      Salam,
      Difficult for me to decide whether your family should know it in view very limited info on yr family.
      The answer can be yes and no.
      More important in our consideration is yourself, not the family.
      There is no harm on getting pakar opinion.
      The feeling of self-killing and run away should be taken seriously for pakar attention.

  • Imelda says:

    Assalammualaikum doktor, dah 2 3 bulan saya setiap malam selalu rasa sunyi dan kosong . Bila jadi macam tu saya selalu menyakitkan diri sendiri seperti hantukkan kepala ke dinding tarik2 rambut adakah itu penyakit ?

  • Saidal Bt Mat Nor says:

    As salam.Dr. ada tak buat sesi kaunseling di Selangor?

  • Marsha says:

    Salam dr, saya ingin mendapatkan rawatan di hospital sg buloh ( kerana rakan saya pernah berada di sana dan dia cakap sana bagus )

    Adakah paling baik jika saya terus kesana, ataupun saya perlu pergi ke klinik kesihatan sg buloh dahulu utk mendapatkan referal letter ?

  • azwa says:

    berapa bayaran jika sekali berjumpa Tuan?

    • Ramli Musa says:

      bergantung keadaan kes. 100 -250.
      Kalau di KL lebih tinggi

      • anip says:

        Assalamualaikum Dr.
        nama sy hanif menetap di puchong.. sy mengalami anxiety yang teruk. kisah ny bermula apabila sy kena demam denggi pada tahun 2014.. seminggu kena tahan wad di hospital serdang.. keluar je hospital bermulah lah sakit sy smpi lah skrg.. bermula dgan sakit perut biasa smpi lah ketahap teruk mcm ni.. hari2 sakit perut.. dah pergi cek xde apa2.. just gastrik dan sembelit biasa.. pernah buat endoscopy dan colonoscopy  dlu di hospital ppum normal..cuma ad gastrik skit. disebabkan sakit perut sy akn kena panik attack.. sy kemurungan.. skrg sy ada masalah utk keluar jauh dari tempat tinggal sy…paling jauh sy pergi pun ke hospital je.. itupun kalau betul2 sakit.. kalau sy pergi mana2 kna naik moto itu pun kna ad org teman. sy ada masalah kalau naik kereta wlupun dekat sy akn jadi panic..panic xterkawal smpi kn mcm kna sawan.. berpeluh mata jadi kabur, nafas xtentu jantung laju tiba2. .sy xbole ke tempat ramai org,5 tahun sy xbalik kg beraya..smpi 2 kali sy pegang pisau mcm nk tikam perut sy.. kalau sy berseorangan kt rumah sy jadi takut mcm nk mati..dari luaran smua nmpk sy normal tp yg mana kenal je tau masalh sy..lagi buat sy tertekan skrg, bulan 8 ni sy ingin bertunang,.. tp pkkan tahap kesihatan sy, sy xmampu pun.. pertanyaan sy. . adakah sy ada masalah mental?. perlukah sy ke hospital. adakah sy bole kembali sembuh seperti dulu.. sy berharap sgat sy jumpa jalannya.. amin

        • Ramli Musa says:

          Salam,
          Anda ada banyak simptom anxiety.
          Dalam post saya yg lain saya ada menceritakan kaitan rapat antara anxiety dan simptom perut seperti anxiety.
          Scope telah dibuat beberapa kali menunjukkan tiada masalah phisical jelas.
          Ia memberi gambaran ia masalah psycgology
          Jumpa pakar psikiatri

  • Mf86 says:

    Assalam doktor,,saya dah lama Ada simptom2 spt panik,takut xtentu pasal,sakit2 badan,sakit2 perut,pening loya,berdebar2,mcm2 lg saya Rasa,saya dh buat check up dah buat ecg,blood test,test thyroid,mcm2 ujian lg semuanya normal,,doktor Ada ckp yg saya Ada anxiety disorders,,skrg ni dah 2 tahun saya alami sakit ni,,Dan semakin teruk,,bila saya tgk TV tgk org berlakon kena heart attack yg pelik nya saya pun boleh Rasa mcm kena padahal dlm TV Je,,saya jadi takut Sgt,,pikir mcm2 sampai nk tido pun takut,,mmg life saya down kaw2 skrg ni,,adakah vitamin2 yg boleh saya ambil utk sakit ni,,atau yg terbaik saya ke pakar psychiatry???saya buntu

  • Leen says:

    Salam Doktor;

    Saya ingin membantu makcik saya….Makcik saya warga emas dan tinggal berseorangan di rumah pusaka, Sabak Bernam, Selangor… ..Dia sentiasa bercakap sorang-sorang…..Dia sebolehnya tidak mahu keluar dari rumah kediamannya kerana percaya akan ada orang yang akan mengambil rumahnya…Ini memberikan kesukaran untuk membawanya ke hospital untuk mendapat rawatan walaupun telah dipujuk….kadang kala, dia akan bertindak agresif …………Ada tak hospital menyediakan doktor yang boleh datang kerumah bagi rujukan rekod baru pesakit?

  • hariz says:

    Salam doktor,

    saya ingin bantu diri saya,setelah lanjut usia nak menginjau 20 tahun saya sedar saya mengalami kemurungan melampau,sering asingkan diri,sukar bercampur,prestasi pelajaran makin rendah,suka bercakap sorang2,bercakap merapu ,bercakap tak kene dengan situasi,sering abaikan diri.Saya risau bila berterusan sehingga dewasa saya takut masa depan saya gelap,sukar berkomunikasi..adakah ini tanda masalah paling teruk..

  • Syafiqah says:

    Assalamualaikum doktor..mak saya ada masalah seperti lupa yang agak teruk dimana dia tidak mampu mengingati seperti nama org,kesukaran utk bertutur secara normal dan sering menggunakan perkataan yang tidak betul ketika berkomunikasi kerana sering lupa..mak saya akan jadi masalah lupa seperti ini apabila dia terlalu banyak memikirkan masalah sehingga pernah terkena sawan..mak saya sering memikirkan masalah sehingga kadangkala dia mengabaikan kesihatan dirinya..adakah mak saya salah seorang pengidap depresi?

  • Puteri zarith sofea bt mohamad says:

    Asslamualaikum doctor saya puteri berumur 16 tahun saya sering mengalami strees dan kemurungan sehinggakan period saya menjadi tidak teratur . Saya dah tak boleh fikir ape dah hm adakah period tidak teratur berpunca dari strees

  • NORLIZA OSMAN says:

    As salam dr,
    saya ingin tahu bagaimana cara untuk membantu ahli keluarga saya yang menghadapi despression..apa yang harus saya lakukan untuk menyokong dia melalui proses pemulihan..

  • Nur Aina says:

    Salam Dr,
    Saya memiliki sakit di buku lali dan buat physio kemudian lama kelamaan saya rasa dengan buat physio tsk sembuh saya buat keputusan untuk buat surgery. Tapi bila keadaan saya still tak sembuh2 jugak saya depress. Rasa tak tenang. Tak mampu function dan selalu overthink. Sekarang nak berjalan pun takut2

  • Ika says:

    Salam dr,
    saya nak tanya, saya mengalami kesukaran untuk bernafas, dada terasa berat, jantung laju dan tidak selesa di bahagian perut semenjak beberapa hari yg lalu ketika berkerja. Jika keadaan sebegini berlaku, badan saya menjadi lemah dan tidak mampu untuk berfikir pada waktu itu. Keadaan ini saya alami setelah bertukar tempat kerja yang baru pada bulan ini. Adakah saya perlu mendapatkan bantuan doktor untuk keadaan saya ini?

  • Shahira says:

    Salam Dr.
    Saya nak bertanya, masa saya tingkatan empat, saya pernah dirujuk ke psikiatrik atas sebab saya minum ubat nyamuk. Masa tu memang saya ingat nak tamatkan nyawa saya. Saya rasa keluarga saya tak sayangkam saya. Saya ingat ubat nyamuk boleh yang jenis cecair tu boleh membunuh. Tetapi tidak. Saya jumpa pakar dalam dua sesi, selepas tu saya dh tak pergi. Saya ambil keputusan tak nak pergi lagi disebabkan ibu n baba tahu apa yang saya bagi tahu dekat pakar.

    Sekarang ni, dan 11 tahun berlalu. Saya kerap rasa diri saya tak diperlukan lagi. Saya kerap rasa hendak bunuh diri. Bila saya stress sangat, saya selalu nampak bayangan kematian. Contoh, bila saya ada dekat dalam bangunan, saya nampak y saya terjun daripada bangunan tu. Bila saya melintas jalan, saya nampak y saya berjalan tanpa toleh ke kiri ke kanan dan kena langgar. Bila saya memandu kereta, saya nampak y saya bawak laju dan langgar pengahadang jalan. Saya cuba elak supaya saya x bersendirian. Benda ni jadi bila saya dalam keadaan sedih. Apa y perlu saya buat Dr? Adakah benda ni hanya perasaan saya sahaja?

    • Ramli Musa says:

      Salam,
      Dalam amalan saya, saya akan sebaiknya cuba jaga isu confidentiality dan kerahsiaan pesakit. Saya akan beritahu atas persetujuan pesakit.
      Pandangan saya elok berjumpa balik. Kerana ia bukan nampak stres biasa.

  • Wong Lee ann says:

    Hi doktor,mak saya ada depression..doktor sudah beri surat rujukan untuk ke pakar psychiatrist,Tapi dia telah koyakkan dan ibu saya nekad untuk tidak pergi ke hospital kerana beranggapan itu untuk pesakit mental.Depression ibu saya telah mengganggu kehidupan sehariannya dan akan menangis setiap hari dan ada fikiran untuk membunuh diri sendiri..apakah yang perlu saya lakukan?

  • Miya says:

    Salam Dr.
    saya selalu nak buat appointment dengan psikiatri di mana mana hospital atau klinik berdekatan dan appointment dengan kaunselor untuk buat diagnosis tentang psikologi saya tapi saya sendiri takut untuk berjumpa mereka dan mengetahui keputusannya. Dan tu membuatkan semakin hari saya kena pendam sebab saya takut untuk menceritakan pada sesiapa sahaja termasuk untuk berjumpa dengan psikiatri . keyakinan saya sangat rendah sampaikan saya takut untuk berjumpa dengan orang yang baru

  • Cici says:

    Salam Dr,

    Kakak saya dah berkahwin selama 10 tahun dan tiada anak. Dia tidak bekerja dan duduk di rumah. Sekarang saya perasan dia suka menyendiri. Kurung diri dalam bilik sekiranya dia pulang ke rumah ibu saya. Dulu dia seorang yang ceria. Sekarang dia suka menyendiri dan tidak mahu bergaul dengan ahli keluarga yang lain. Dia juga ade mengadu kerap mendengar bisikan di telinga dia. Dia kata ade org hantar sihir pada dia dan tau sape yang sihir dia. Tapi bila tanya sape yang hantar dia tak akan bagitau. Tapi setakat ni tiada pula dia kata nak bunuh diri. Dia sometimes nmpk normal. Tapi kadang2 dia akan menjerit, mengamuk, rosakkan harta benda, marah2, tampar diri sendiri dan menangis, bercakap sendiri secara tiba2 tanpa sebab. Suami dia, saya dan ahli keluarga yang lain cuba cakap atau nasihat pada dia tapi dia selalu akan kata kita tak akan faham ape yang dia sedang alami. Bila suami dia cuba pujuk nak bawa ke klinik untuk rujuk ke hospital psikiatri. Dia akan kata dia tak sakit dan mengelak nak pegi. Saya nampak masalah ini menjadi gangguan dalam kehidupan seharianya bersama suami dan kami sekeluarga. Dia nampak seperti tidak terurus. Saya perlukan advise dari dr ape yang perlu saya buat untuk bantu kakak saya?

  • Siti Hajar says:

    Assalamualaikum dr, macam mana kita nak dapatkan surat rujukan dari dr di hospital untuk mula buat rawatan ni seperti yg dr maksudkan di atas?

  • Muhammad Rabbani says:

    Assalamulaikum doktor. Boleh ka saya berjumpa dan ceritakan situasi saya kepada doktor daripada klinik biasa? Sebab saya dah biasa dan selesa dengan doktor di klinik berhampiran rumah saya.

  • Nor Yushamiza says:

    Assalamualaikum Dr. maaf menggangu. Saya nak tanya, jikalau macam saya, saya ada rasa macam takut berhadapan kalayak ramai jika saya bercakap di hadapan kalayak ramai, dan simptom2 ini terjadi kepada saya seperti badan saya jadi sejuk, takut, menggeletar, menggigil dan seringkali suara saya pun ikut menggigil sama dengan badan saya kerana ketakutan yang teramat. Selain itu, saya juga takut nak mulakan conversation dengan orang lain dan adakala saya rasa macam semua orang tidak suka saya dan saya rasa mereka nak jauhkan diri daripada saya. Dan seringkali juga saya rasa macam saya tidak patut hidup lagi. Perkara ini dah lama berlaku pada saya sehingga saya sudah tidak tahu nak buat macam mana dengan diri saya, sebab dengan perkara yang saya hadapi ini sudah beri banyak kesan pada hidup saya kerana saya sedang belajar lagi dan apabila saya nak buat presentation, keadaan yang jadi pada saya ni menjadi lebih teruk. Dr. adakah simptom yang jadi pada saya ni ada kaitan dengan anxiety. Dan boleh saya dapatkan tips macam mana saya nak kurangkan simtom2 yang terjadi pada diri saya ini.

  • Ai says:

    Assalamualaikum doctor..i’ve been diagnose with Borderline Personality Disorder with psychosis and Cyclothymia too..is it possible for me to get dizzy after experienced depersonalization and derealization..?? and i realize i’ve experienced tunnel vission these past few days..i didn’t feel like talking about that to my psyc because he always invalidate me

  • Zhh says:

    Salam dr.. Sy akan bdebar, sesak nafas, rasa mual apabila jd ssuatu perkara yg tegang.. Cth 1,dlm kerja ada 1 program yg sy x suka utk laksanakan, bila ada org sebut ttg perkara tu sy akn jd sperti di atas.. Cth 2, ada berlaku debat atau pergaduhan dlm grup whatsapp, bila sy baca sy akn jd mcm di atas dan mula asyik fikir perkara tu hingga hilang kosentrasi pd perkara lain.. Adakah itu normal atau tidak. Sekarang sy bdebar2 sesak dada n mual lpas baca whatsapp yg ada unsur pergaduhan

  • Salihah Ab Patah says:

    Salam doktor.
    Saya Salihah, seorang pelajar PhD. Saya berminat untuk menemubual pesakit mental yang mendapat rawatan di pusat penjagaan pesakit mental (swasta). Oleh itu, boleh kah saya berjumpa dengan doktor untuk membincangkan soalan-soalan yang bakal ditanya kepada mereka? Selain itu, saya juga ingin mendapatkan kesahan soalan daripada doktor. Mohon agar doktor dapat memberikan kerjasama.

  • aisyah says:

    Mendapatkan surat rujukan dari MANA-MANA doktor. Mana-mana doktor bermakna doktor di klinik kerajaan atau swasta atau kenalan doktor.

    pergi klinik perubatan biasa dan mintak dia buat buat surat rujukan ke untuk temujanji pakar

    mohon pencerahan saya tak tahu..

  • AISYAH SYAHINDAH BINTI NOR HISHAM says:

    Assalamualaikum. Macam mana saya nak tahu saya ni ada masalah berkaitan ini atau tak? Saya seorang student full-time. Kalau boleh saya nak tahu cara nak dapatkan khidmat nasihat pakar secara percuma. sekadar nak tahu tahap kesihatan mental saya.

  • Nurul Adila says:

    Assalamualaikum Doktor..sy ad seorang rakan yg dulunya prnah mngalami kemalangan jalan raya dan koma 1bln…slps sdar dr koma,prwatakan die brbeza..kdng prwatakan die sperti knak2 dan mmerlukan prhatian yg lebih..dan bile die trlalu pnt akn mnjdikan die stress dan xkn brckap dgn sesiapa..ad juga wktu2 yg die akn brckap seorang diri…apakah mslah sbnr die dan rawatan yg bole dilakukan..serta dimana…mohon bantuan doktor..

    • Ramli Musa says:

      Ini dinamakan Traumatic Brain Injury
      Jika cedera di belah otak Frontal, tingkahlak spt kanak2

      • Imran says:

        Assalam Dr Ramli, Sya Imran dri Penang. Sya ada buat research mngenai hallucination, desolasion, depression also DID. Mungkin itu hanya khayalan sya or something, tapi trus trang Dr sya ckp smua ni ada pada sya. Kadang, ada yang ckp sya sparuh gila dan ad yang brtnya sya seolah² ad dua character.

        Sya tlah mnghadapi masalah sjak brumur 9, dan sya tdk prnah brkongsi dgn ssiapa mahupun family. Sekarang sya brumut 20, sya pnulis lagu rap. Sya suka mnulis apa sja. Mostly, it is my prolems. Sya rasa smua org skeliling sya awful, tak hargai hidup sya, pada mulanya mmg saya pilih bunuh diri tapi sya taknak sbb agama. Kepala seolah² ada yg brcakap stiap hari stiap masa even tknak brfikir apa pun. Sya slalu brckp sndirian ktika dlm bilik, menari, ia seolah² sya ad di dunia yg sya impikan. Maaf ia pelik untuk dikongsikan

        Assalam, Imran

  • Arif says:

    Salam Dr. Appreciate your kind of reply. Saya mengalami tanda tanda depression di tempat kerja kerana politik kerja yang kuat di sini. Patutkah saya berhenti demi menjaga kesihatan mental saya? Perlukah untuk mendapat pandangan Dr dari mana mana klinik terlebih dahulu? Terima kasih.

    • Ramli Musa says:

      Membuat keputusan besar seperti berhenti kerja memerlukan kita melihat pelbagai faktor spt penyakit stabil, keadaan kerja, faktor keewangan, peluang dapat kerja baru DLL
      Ini bagi memastikan kita tak buat keputusan salah.
      terbaik dapatkan pandangan kaunselor atau psikiatri

  • Orked says:

    Salam doc.

    Adakah perasaan bersalah, salah 1 punca depression. Saya juga kerap Rasa nak bunuh diri disebabkan perasaan bersalah. Sampai melukakn diri sendiri toreh pisau dinadi. Smlm sy hampir terjun dari jambatan. Bila saya cerita Kat orang. Dia org kata sy attention Seeker. Kepala sy sakit sgt2 kdng2 syg ketuk2 kt sisi tepi dahi sy sbb sakit dia belah dalam. Dah 4mlm sy x tido doc. Ape patut sy buat.. haruskah sy pegi hsptl terus.
    Score sy.

    Depression:
    38 (Sangat Teruk/Extremely Severe)

    Keresahan/Anxiety:
    18 (Teruk/Severe)

    Stress:
    30 (Teruk/Severe)

  • Cempaka says:

    Salam Dr,

    Saya ada seorang makcik berusia 66 tahun. Beliau dulu menerima rawatan di HKL sebagai pesakit mental. Tetapi sejak kematian adiknya, beliau dah tak mahu pergi mendapatkan rawatan lagi dan tidak mahu makan ubat sakit mental(schizophrenia) yg dibekalkan oleh doktor sebelum ini. Sejak dari itu keadaan mental beliau semakin teruk hari demi hari dan tindakannya yg suka menjerit dan membuat bising mengganggu masyrakat sekeliling tambahan pula beliau tinggal di perumahan flat. Keadaan rumahnya juga sangat kotor dan busuk sebab beliau suka buang air merata-rata dalam rumahnya secara tak langsung menggangu tahap kesihatan beliau dan jugak adik perempuan beliau.

    Keadaan beliau yg sangat agresif menyukarkan saya untuk berunding secara baik untuk bawa beliau semula untuk mendapatkan rawatan.

    Saya sangat perlukan nasihat doktor bagaimana untuk panggil pegawai dari HKL untuk bawa makcik saya pergi mendapatkan rawatan jikalau secara paksaan pun boleh atau dengan cara menyuntik ubat.

    Terima Kasih, Dr.

    • Ramli Musa says:

      DALAM KES2 YG TELAH ADA REKOD BERJUMPA DOKTOR, JAWAPAN TERBAIK, PERGI BERBINCANG DENGAN DOKTOR MERAWAT.
      SEMUA KEPUTUSAN ADA PD DOKTOR ITU TERMASUK REQUEST LAWATAN RUMAH DAN MONTHLY INJECTION

  • Anonymous says:

    Selamat petang, doktor. Ujian DASS saya menunjukkan

    Depression – 42
    Anxiety – 34
    Stress – 32

    Kawan-kawan saya suggest supaya saya berjumpa dengan pakar psikiatri. Tapi, saya masih 17 tahun. Bolehkah saya dapat rawatan tanpa parents? Thank you in advance.

    • Ramli Musa says:

      Jumpa kaunselor sekolah dulu, tak perlu parental permission,

      • Anonymous says:

        Sudah pernah. Tetapi tidak membantu sangat. Lagi pun, kaunselor sekolah saya sendiri sedang mengalami depression sampai MC 2 minggu. Macam mana ni, doktor? Hampir setiap hari saya cederakan diri and pernah attempted suicide once. Saya tak tahu mahu buat apa lagi.

  • Ra says:

    Assalam dr. Adakah insomnia boleh dirawat ?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Try My Online Questionnaires