RamliMusa.com

RAWATAN PENYAKIT ANXIETY YANG RAMAI TIDAK TAHU / FAHAM

by Prof Dr Ramli Musa under 1. Anxiety disorder, Panic disorder & Rawatan October 30 2018

 

 

As salamualaikum

Saya menerima banyak pertanyaan tentang rawatan anxiety disorder seperti Panic Disorder.

Kaedah rawatan penyakit ini boleh dibahagikan kepada 3 seperti table di bawah;

1.       Ubat 2.       Psychotherapy atau kaunseling 3.       Islamic
Penerangan Ada 2 jenis ubat yang selalu doktor cadangkan

 

1.    Antidepressant seperti Escitalopram

2.    Benzodiazepine @ ubat tidur/penenang seperti Alprazolam (Xanax)

 

 

Kaedah ini hanya berfungsi sebagai membantu atau rawatan sampingan.

 

Jika hanya mengharap kaedah ini sahaja agak sukar sembuh.

 

Rawatan ubat lebih berkesan dan mudah

Sampingan atas 2 rawatan sebelum ini iaitu ubat dan kaunseling
Contoh Antidepressant seperti Escitalopram (Lexapro), Sertraline,

 

Benzodiazepines

Alprazolam (xanax), Lorazepam, Diazepam, Midazolam

1. Breathing technique

2. Muscle relaxation

3. Regular exercise

4. Cognitive Behavioural Therapy

5. Family psychoeducation

 

 

Membaca Al-Quran

Memahami konsep kematian tidak dapat dielakan

 

Memahami ayat Al Quran bahawa hanya Allah perlu ditakuti.

 

 

Nota Rawatan Antidepressant adalah rawatan penyembuhan sebenar manakala Benzodiazepine hanya rawatan kosmetik iaitu diambil bila perlu seperti waktu hampir dapat panic attack.

 

Pengambilan benzodiazepine atau Xanax berpanjangan akan mengundang pergantungan (dependant)

 

Walau bagaimana pun rawatan permulaan antidepressant kadangkala menimbulkan sedikit kesan sampingan yang tidak merbahaya. Berjumpa dengan doktor merawat untuk perbincangan.

 

 

Kadangkala kaedah ini akan dilakukan oleh pakar psikologi sebagai pembantu kepada pakar psikiatri Tidak semua doktor mempunyai skill dalam kaedah ini.

 

37 Comments

  • Zai says:

    Salam doctor,
    Saya telah di diagnos sakit anxiety disorder panic disorder dan depression. Doc psikiatri bagi ubat quetiapine Fumarate 50mg, escitalopram 10mg mkn setiap hari selama sebulan dan alprazolam 0.5mg ambil jika perlu. Nak tanya doktor adakah ubat-ubat ini akan menaikkan berat badan?

    • Ramli Musa says:

      Ya terutama Quetiapine.
      Ia sebenarnya bukan ubat utk anxiety.

    • Nisah says:

      Bagaimana orang sekeliling memberi bantuan untuk memulihkan sakit anxiety ni? Terutamanya ibu bapa dan rakan – rakan . Dan bgaimana nak buat dorang tk bandingkan masalah tekanan dorang dengan masalah tekanan kita ? Sebab saya sendiri didagnosis anxiety panic disorder tpi dorng cm tk memahami keadaan saya dan bandingkan mslh dorng yg lgi besar dri sye .

  • Mariyam says:

    Assalamualaikum doctor ,
    Bolehkah kita berjumpa dgan doc psikiatri untuk mengetahui keadaan mental kita ?
    Saya berumur 17 tahun . Apakah normal bagi saya untuk menggigil dan menggelabah apabila saya menjadi tumpuan org ? Padahal mereka itu hanyalah kawan saya . Saya kerap menggigil setiap kali perlu memberi perbentangan di hadapan kelas . Kadang saya Smpai tidak mampu membuka mulut . Saya juga kadang benci berada di tempat yg terbuka dgn khalayak yg ramai . Adakah normal doc ?

  • Danny says:

    Salam.. Saya ada berjumpa dr biasa di klinik swasta.. Saya sebelum ini ada masalah gastrik@GERD..saya sudah 2 kali buat endoskopi tapi tiada masalah serius cuma radang di perut.. Tapi simptom saya sangat teruk.saya kesejukan malam, tiba2 rasa macam takut nak mati, cemas sehingga tekanan darah tinggi.. So dr ini diagnosis saya ada somatic anxiety.. Dia bagi saya ubat vortioxitine 10mg..saya nak tahu adakah saya akan bergantung ubat ini? Adakah ubat ini adalah ubat untuk masalah mental? Dan saya mempunyai masalah gout.. Klu datang gout saya selalu mengambil ubat arcoxia 120mg dengan cholchicine 6 mg..ada masalah tak saya ambil dengan ubat vortioxitine? Tq

  • Helmie Amroz says:

    Asalamualaikum, nama sy helmie.
    Sy rasa sy ada masalah anxiety. Setiap kali ada kwn2 sy yg ckp sy kurus, sy akan berfikir negatif kononnya sy ini ada sakit… Sy sdhpun menjalani pemeriksaan darah utk memastikan sama ada sy ada sakit ataupun tdk, alhamdullilah sy sehat. Cuma sampai skg sy masih tdk dpt menerima keadaan sy, sy mmg agak berisi sblm ni. Maka sbb itu sy diet. Bila sampai tahap sy berjaya turunkan berat badan, dan kwn bertanya mcm ni, eh kurus la kau, sakit ka? Sy akan jadi menggelabah, hati sy selalu saja tdk tenang…adakah sy ini kategori anxiety?

  • Amri says:

    Salam doctor,
    Sy didiagnos anxiety disorder last march 2018..hampir setahun ia semakin kuat..tjis past 3 days sy kena serang berturut di waktu pagi..doctor ada cdgkn ambil xanax 0.25mg ecery morning..n ada satu lg ubat,doc rahsiakan pd sy sbb sy always akan googling simptom ubat..soalan sy, bila kerap kena anxiety, bagaimana impactnya pd salur darah? Manusia spt kami mmg benar akan fikir the worst akan jadi..adakah sakit ni impact pd jantung in long term

  • angah says:

    salam doc, doc diagnos sy ada panic disorder.. sy dpt ubat alprazolam 0.5mg dan sertraline hci 50mg.. sy masih belum makan ubat tersebut.. sbb ada masa sy rasa sy okey.. ada masa sy akan stress.. adakah sy perlu makan ubat tersebut? adakah mberi kesan kerana sy tggal bersama 2anak yg kecil.. sy dan suami PJJ

  • Yon says:

    Assalamualaikum dr, saya berumur 49 tahun dan mempunyai 3 org anak dewasa. Saya perlu nasihat dr., saya sering mengalami perasaan resah, takut yang tak menentu, especially petang ke malam. Sukar untuk memberitahu suami kerana dia akan kata itu pre menopause. Mula rasa begini sejak ogos 2016. Kadang2 badan saya menggigil dan sgt resah. I have no one to turn to. Saya suka travel kalau ada kesempatan. Tetapi keadaan ini menjadikan saya rasa unsecure bila travel. Takut tanpa sebab. Saya minta nasihat doktor untuk ini.

  • Ema says:

    Salam.. Klinik kerajaan bole rujuk ka? Di mana saluran yg betul utk sy dpt kan rawatan, atau utk rujuk doc?

  • Zack says:

    Salam, boleh saya tahu mana nak dapatkan rawatan atau check sama ada saya ni depress atau tidak sebab sejak tahun lepas saya kerap kali rasa macam tiada tujuan hidup ni dan byk kali jgk rasa mcm nk bunuh diri je sbb penat ada rasa macam ni..mana saya boleh dapatkan bantuan ya? Terima kasih

    • Ramli Musa says:

      Salam rajinkan explore post2 di website ini. Macam-macam ada. Semua sudah di sentuh

    • zarul says:

      Assalam Dr saya Ada anxiety disorder.saya dah berhenti makan ubat selama 6 bulan.sekarang ni Rasa mcm nk jadi BLK.selalu mengganggu system percernaan.lepas Tu terus panik datang.mcm MN Cara nk atasi panik attack

  • Ryno says:

    Salam doc, saya sudah 5 hari makan ubat sentraline 50mg..namun keadaan saya semakin teruk.. Sy tiada selera makan, begegar dan pening.. Adakah keadaan ini normal sbb doktor yang merawat saya cadang cuba dahulu selama 2 mggu.

    • Ramli Musa says:

      Salam,
      seminggu atau beberapa hari permulaan akan ada tanda simptom lebih teruk. kemudian dia akan surut slowly.
      Selalu saya mulakan dengan dose rendah. Sertraline selalu 25mg. selepas 4 hari atau seminggu naik 50mg

  • Nurul nadia Mohd arshad says:

    Di klinik mana saya boleh dapatkan alprazolam atau xanapam di klang?kawan saya foreigner,kalau nak pergi hospital mungkin susah sikit.dia ada dapat surat prescription dari doktor klinik swasta di penang sebelum ni.sekarang dah pindah ke klang.

  • zha says:

    Salam,
    sy cuma nk doakan semua disini termasuk sy sembuh dari sakit ini..
    sy ada PTSD dan doktor bg sy ubat Espran 15g sehari dan ubat tido.. sekarang sudah 3 bulan rawatan.. sy alami major depression sejak kecil lagi..tp baru diagnose PTSD baru baru ini.
    kdg kdg boleh tdo.. kdg kdg x boleh.. tp sy cuba x makan ubat tido tu..
    sy cadang nk kawin hujung tahun depan.. doktor rasa perlu ke sy teruskan atau fokus sakit sy dulu..ini adalah perkahwinan kedua setelah mengalami trauma perkahwinan pertama.. sy juga risau semasa sy dlm proses pengambilan ubat ini , incase sy ada anak nanti effect apa apa pada dia.

    • Ramli Musa says:

      Salam,
      Ameen,
      Tahniah. Perkahwinan itu sangat bergantung pada faktor pasangan.
      Jadi tak adil saya memberi nasihat sama ada perlu teruskan atau tidak.
      Jika pasangan anda sangat supportive, percayalah perkahwinan itu banyak kebaikan. Ia sunnah dan hukum sunat dalam Islam

  • Anis says:

    Salam..doc, adakah bahaya jika saya sudah tidak mngmbil ubati anti depresi saya. Keluarga saya tak bg. Sbb mereka kata ubt tu bhya.

  • Raffi says:

    Salam doctor saya raffi dari seremban saya berkerja di luar negara.saya adalah salah 1 pesakit anxity sudah setahun saya mengidap penyakit ni dah telah menerima rawatan di hospital psy seremban.disebapkan saya kerja luar negara bekalan ubat doctor tak bagi byk dan saya dah tak makan ubat selama 6 bulan.ubat jenis (espren 10mg dan arprazolam o.5mg)soalan saya doc bolih ker saya sembuh tampa mengambil ubat dan anxiry ni bolih menyebah kematian atau gila tak doctor mohon pencerahan

  • Wan Ahmad Faizal Bin Wan Ismail Khairudin says:

    Assalam Dr,

    Saya menghadapi masalah susah nak buat rawatan gigi. Ini kerana saya tidak boleh buka mulut dengan waktu yang lama dan juga terasa nak muntah apabila terasa sesuatu berada di dalam mulut.
    Saya tahu ini adalah kelemahan minda kerana kadang2, apabila saya berjaya mengawal minda, saya akan berjaya atasi masalah ini. Tetapi ia sering menyusahkan saya setiap kali berjumpa doktor gigi.
    Soalan saya, boleh kah saya mengambil ubat penenang setiap kali sebelum temujanji dengan doktor gigi? Saya amat jarang berjumpa doktor gigi kerana masalah ini.

  • Rabiatul says:

    Salam doktor saya selalu rasa takut tanpa sebab dan bayangkan yang bukan bukan.adakah itu tanda tanda anxiety?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Try My Online Questionnaires