Video Penerangan Tentang Rawatan Penyakit Anxiety

by Prof Dr Ramli Musa under 1. Anxiety disorders, Panic disorder & rawatan berkaitan February 11 2020

As salam

Saya amat sukar untuk menampilkan diri melalui video dan lebih selesa menampilkan diri melalui penulisan.

Atas cadangan 2 rakan saya,  saya tampilkan video ke2 saya.

30 Comments

  • Tini says:

    Assalammualaikm Doc. Sy didiagnosed as MDD and anxiety. Di prescribe Brintellix 5mg. Is it safe for breastfeeding? Boleh sy ambil bersama Vitamin b complex dan Fish Oil? Tq doc.

    • Ramli Musa says:

      Yes, can. Ask your doctor for confirmation

      • Tini says:

        Tq prof. Anyway, is it normal utk symptom anxiety dan depression sy lg teruk bila ambil Brintellix? Berapa lama ye prof utk ubat ni nampakkan kesan? Ubat ni fairly new, dan saya xde other sources utk dapat penerangan yang baik. Saya tau saya akan mual dan pening bila ambil ubat ni, tp x expect symptom saya akn jd lg teruk.

        2. Doctor juga prescribe Xanax 0.25mg. sya bru makan sekali sebelum tido semalam. tp saya bangun tido lagi awal dari biasa (sebelum Xanax ni mmg akan terjaga awal dari yang saya set). Its make me even more groggy this morning. Lg teruk dari saya just ambil Brintellix sahaja. Tidak membantu anxiety saya. Perlu ke saya teruskan?

    • Mohamad Helmi says:

      Saya mengalami keadaan menggeletar tangan dan badan.agak teruk di khalayak ramai atau orang ramai.saya rasa diperhati dan saya rasa malu bila orang tengok keadaan saya menggeletar macam tu.jantung saya berdebar kuat.contoh saya buat urusan di bank cash deposit saya masukan duit dalam cash deposit.belakang saya orang menunggu.bila masuk duit tu kurang menggeletar sbb saya menahan tetapi jantung rasa degup kencang.tiba² saya terus jadi panik.bila duit dimasukkan tidak diproses tendang.saya kena buka dompet cari duit yg lain utk dimasukan.masa tu keadaan saya dah tak boleh dikawal dah, badan dan tangan saya menggeletar teruk,nafas jadi semput saya jadi panik.dan satu lagi cerita saya bila saya di kaunter pegawai bank untuk urusan kad bank yg rosak.saya diberikan kan kertas utk diisi depan pegawai bank tu.saya rasa dia memandang saya.bila saya lihat dia.memang dia pandang saya.saya terus tak boleh mengawal pergerakan badan dan tangan saya.badan dan tangan terus menggeletar teruk.saya sampai tidak boleh tulis borang pegawai bank tu beri.badan dan jari saya menggeletar teruk,tulisan saya jadi tak elok.perasaan saya masa tu rasa malu sangat dekat pegawai bank itu.adakah ada ubat utk mengubati penyakit saya ni doktor? Minta penjelasan dari doktor.

  • Ameera says:

    Assalamualaikum doc,saya ameera dari kl. saya kerap risau tentang benda yang akan datang & bimbang tak dapat lakukan yg terbaik dalam semua benda yang saya lakukan… saya juga agak sukar tidur kebelakangan ni & benda yang saya selalu risaukan tu kadang-kadang sampai terbawa dalam tidur.. saya juga kerap sakit kepala yg berpanjangan. saya dah lakukan DASS & keputusannya ialah severe anxiety. apa yg perlu saya lakukan doc sebab saya kurang faham berkaitan keputusan tersebut

  • Jejai says:

    Assalamualaikum Doctor,
    Mcm mana sy nk dapatkan ubat yang terbaik utk penyakit anxiety ni.saya mula dapat anxiety ni disebabkan kes covid 19 ni..boleh tak doctor recomend kan?Sbb di selangor doctor bagi saya ubat Xanac shj itupun cuma 5biji sahaja..sy harap doctor dapat bantu saya..terima kasih doctor

  • syarah syazwani arifin says:

    salam Dr. soalan sy adakah gerd dan anxiety mempunyai kaitan? my mom ada gerd. so when anxiety come, dia akan start pedih dada.

  • Naz says:

    Salam, sy umur 26 tahun dh br kahwin dan ada anak kecil.. Sy bkerja di dlm bidang kesihatan dimana persekitaran kerja yg tidak sihat, overload work, tekanan drpd pelbagai pihak shingga kan sy rasa takut dan tidak berkeinginan utk kerja.. Tmpt tinggal sy Sgt jauh dr tmpt kerja.. Dan membuatkn sy bukan shja letih emosi ttpi fizikal skali..sy sll rasa takut dan was2 yg tinggi dgn kerja sy.. Sy sudah byk mnemui kgagalan dlm khidupan..sy kekdg xfaham dgn diri sy sendiri kekdg rasa marah dgn diri sendiri dan rasa xberguna.. Sy dh Cuba yg tbaik tpi xda org faham sy.. score DASS murungan/Depression:
    32 (Sangat Teruk/Extremely Severe)
    Keresahan/Anxiety:
    28 (Sangat Teruk/Extremely Severe)
    Stress:
    42 (Sangat Teruk/Extremely Severe)
    Apa sbnrnya yg sy alami? Adakah sekadar perasaan?

    • Ramli Musa says:

      Jika symptoms mula menggangu hidup dan prestasi kerja tergangu ia bukan normal. Boleh baca post saya bila perlu jumpa doktor. Semua indicator penyakit sudah dojelaskan

      • Munirah says:

        Salam doctor. Adakah orang yang takut fly ni tergolong dikalangan anxiety. Saya kalau nak naik kapal terbang, beberapa hari sebelum nya tak boleh tidur. Tangan kerap menggeletar tanpa punca, sampaikan pegang pinggan pun tak kuat. Bila makan, sampai tergigit jari sendiri. Heart beat juga naik mendadak sekitar 130 hingga 150, saya tahu sebab pakai smart watch. Tapi hal2 lain jarang terjadi begini.

  • Wan amirul says:

    Assalam Doktor. Saya wan dari Subang Selangor. Kebelakangan ini saya merasakan seperti diserang oleh satu perasaan panik ataupun anxiety mungkin akibat terlalu lama berada dirumah. Iaitu perasaan asyik teringat pasal kematian, perasaan takut akn kematian, berdebar, kaki tiba-tiba sejuk. Semuanya bermula selepas saya ada terbaca satu artikel di media sosial, facebook berkenaan tanda-tanda kematian. Dan sejak dari itu, saya terus berasa cemas hampir setiap hari. Utk pengetahuan doktor, sblm ini saya bekerja. Dan pada bulan 11 2020, saya dinasihatkan berhenti oleh majikan. Dan sejak dari itu saya berada di rumah sambil menunggu tawaran pekerjaan yg baru. Dan utk pengetahuan doktor juga, saya pernah merasa sebegini lebih kurang dlm 4/5 tahun lepas. Apakah nasihat doktor diatas pengalaman saya ini. Terima kasih doktor

  • Ellina says:

    Salam doc .. idk what to say but lately this my lips selalu kering . Kepala sakit and rasa malas nak buat something . nak study pun rasa tak semangat . perlu ke saya jumpa doc dkat klinik? sbb lately ni jugak saya banyk cuba untuk cederakan diri btw my DASS result semua sangat teruk

  • Puteri says:

    Assalammualaikum doctor..sy dah di diagnosis oleh doctor psikatri ada depression dan anxiety pada pertengahan bulan 2 tahun lepas..ibu bapa saya tak faham keadaan sy..dan bila keadaan sy jadi semakin teruk, tk boleh tido, meracau2,menangis, takut dgn keadaan sekeliling, tk suke bersosial, byk mendiamkan diri..baru la dorg bawak sy berjumpa doctor pakar psikatri dan juga kaunseling..dalam masa yg sama, ayah juga bawa saya pergi berubat kampung..lepas beberapa bulan sy makan ubat dn jmpe pakar keadaan sy makin pulih..selepas 6-7 bulan ibu bapa saya kata saya sudah sht dan tidak perlu berjumpa doctor.. dan mereka kata mereka malu jika org sekeliling mengatakan saya ni gila..sebab tu saya tidak dibenarkan buat rawatan lagi..sekarang hampir 3 bulan sy tak makan ubat, sy rasa kan diri saya makin sakit..sye rase penat sangat, terlalu banyak yg saya fikir, sy juga mengalami kesukaran utk tido..sy dh mula tk suke tengok diri sendiri, tak suke tengok cermin, tk suke tangkap gambar, tak suke diperhatikan oleh org, bila org ramai saya dh mula jdi takut dan menggigil, jika org tegur sy, sy dh mula rasa takot..saya tkkan pandang muka org tu klau org tu bercakap dgn sy..sy dh tk suke berhias atau pakai lawa2..kalau dulu itu la sy minat, berhias cantik2, pergi gym..sekarang semua tu sy rsa susah sgt nak buat. Apa yg sy perlu lakukan??? Ibu bapa tk support sy..sy dilarang berjumpa doctor..sy perlukan ubat sy semula!! Saya buntu..majlis nikah sy juga nk dekat, tpi sy rasakan yg sy tk bersedia..tk bersedia nak jumpa semua org..saya rse tkot sgt2..harap doctor boleh membantu..Thanks in advance

    • Ramli Musa says:

      salam,

      terima kasih kerana berkongsi perjalanan kehidupan.
      Ini adalah satu dari beribu isu kurang percaya ubat hospital serta takut stigma masyarakat terhadap rawatan psikiatri.
      Saya akan berhubung dengan anda melalui email bagi mendapatkan persetujuan untuk menggunakan post anda ini sebagai pengajaran pd masyarakat.
      Jelas bahawa penyakit lama anda datang/relapse kembali. ini kerana ubat dihentikan tanpa nasihat doktor. Ia agak awal dihentikan dan dihentikan secara mendadak bukan secara gradual.
      Jalan mengatasi; bincang semula dgn keluarga, dan dapatkan semula ubat sebelum keadaan menjadi semakin teruk.

      • Daniel says:

        Salam Dr, sy kerap sangat rasa resah gelisah, cemas dan gugup yang tidak kena dengan tempat apabila berhadapan dengan orang sekeliling. Hal ini sy perasan selepas sy tamat latihan rekrut badan beruniform, sy akui sy terlalu stress duduk di dalam pusat latihan itu. Kadang2 sy bersendirian sy rasa perasaan yang sama, pikiran sy kucar-kacir, hilang fokus, sy hilang keyakinan diri, cenderung kpd perkara2 negatif dan hal ini seperti membunuh keperibadian sy dan menyukarkan sy menjalankan rutin harian sy. Apabila sy nekad untuk lawan penyakit ini untuk menjadi seorang yang lebih tenang hari demi hari ternyata sy akan gagal. Perasaan ni datang dengan tiba2 setiap hari, hampir 2 tahun sy menderita penyakit ni Doktor. Sy sudah membuat ujian DASS ternyata keputusan depress yang sangat teruk dan anxiety yang sangat teruk tetapi sy tidak mengalami sebarang gangguan fizikal seperti sesak nafas atau jantung berdegup laju, fizikal sy rasa normal. Apa patut sy buat Doktor? Adakah sy menghidapi penyakit anxiety disorder?

  • Niza says:

    Salam Prof,

    Saya A dari Kedah. Didiagnose dgn anxiety dan panic disorder. Sudah beberapa bulan mulakan ubat luvox dari 25 mg( bulan 12 2020 selama lbh kurang sebulan), 50mg, 75 mg, 100mg (bersama alprazolam 0.5mg) dan dinaikkan ke 150mg. Setelah beberapa hari maintain dgn 100mg bila doktor lihat saya masih bersimptom, beliau naikkan dos kpd 150mg. Selepas sy mulakan dgn 150mg pada hari pertama, sy dpt rasakan kesan yg agak kuat, sy terjaga dari tidur dgn debaran yg laju dan agak merisaukan. Setelah bangun pagi sy rasa okay sedikit namun menjelang tghr saya jd panic sehingga sy ambil xanax utk bertenang. Disebabkan hal itu, sy kembali dgn dos 100mg kerana risau efek itu berulang. Saya jugak kurang pasti apakah sebelum ini semasa dos dinaikkan perkara yang sama berlaku.
    Soalan saya, apakah memang side effects seperti itu akan berlaku setiap kali dos dinaikkan? Apakah ia sesuatu yang normal?

  • Alya says:

    Assalamualaikum dr, saya tak tahu kenapa menjak2 ni saya sangat down, almost setiap hari menangis. Dua hari lepas, saya hampir nak makan pil dengan jumlah yang banyak. Saya dah bukak pil dari plastic tapi alhamdulillah saya dapat mengawal perasaan saya. Saya pun mudah terasa if something is not going in my way. Saya pun tak boleh duduk sangat dekat kawasan ramai orang, kalau tak saya rasa sangat takut and berdebar debar. Dulu memang every month saya akan rasa sedih dan tak bersemangat tapi ia hanya dalam jangka masa yang sekejap. Saya menganggap mungkin emosi saya tak stabil sebab nak period. Tetapi sekarang makin menjadi-jadi perasaan ni and berpanjangan pulak. Saya takut lepas ni saya akan start buat perkara di luar jangkaan saya. Adakah ini disebabkan saya terlalu emotional or terlalu childish ke apa? Sebab saya banyak baca mostly orang yang ada mental problem because of trauma masa kecil dia. Tapi saya rasa saya takde apa2 trauma. Harap dr boleh balas message ini, sebab saya dah kebuntuan dan penat sangat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

RamliMusa.com

Loading... | Memuatkan...

Try My Online Questionnaires